豆腐肉排吃完超飽
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本人的省錢料理
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絞肉(依個人食量)ds-hk.net# ?: x, \" N8 ~7 v. ~! u% ^7 r
板豆腐(與絞肉份量一樣)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- _; ]; ?1 k# C
鹽(依口味)
& u) {% L& s6 [0 ?$ T( D: `- c/ Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白胡椒粉(依口味)
" T4 }8 K" ? j# g& ]/ D其他(可自由放入辛香料)
/ t; [+ f5 ^# ?+ t0 M1 r做法：7 L1 Z& L9 L+ q" k
將絞肉與豆腐均勻揉在一起，加入鹽、胡椒粉(這時可以放入自己喜歡的辛香料),再揉勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& V$ O5 V5 V7 v
接著取出自己喜歡的量，在雙手中丟來丟去，把肉排裡的空氣拍出去，接著在鍋裡放入少許的油(我家的是不沾鍋),放入鍋中，用中大火煎定型，中小火煎至熟透，接著就是起鍋。☆夜玥論壇ק/ W6 f! ^% A8 I, K) K8 _5 w# H( e
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推薦肉排沾酸的醬料會更美味，其他變化，可以煮一鍋紅醬，然後再放進去燉煮也很好吃
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