酸菜肉絲腸〔已檢〕
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% {- }- t2 d& K- J8 U食材:豬大腸150克、酸菜100克、豬肉絲50克、辣椒1條、薑片4片、麵粉10克
) T ]" q$ ~' F. r8 Sds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* A ?: v/ C& i+ I" a) f/ Y
調味料:鹽6又1/2茶匙、米酒3茶匙
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1.酸菜洗淨,泡水靜置20分鐘,取出泡水的酸菜切成絲。薑片切絲、辣椒切片。☆夜玥論壇×§. {/ H, }9 B+ s3 s7 @* \: @2 {
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2.豬大腸撒6茶匙鹽巴搓過後,再加麵粉,搓洗去腸內黏膜後清洗。7 y K& f' m. f3 p4 p
% ]& |0 h- q% {最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.起鍋開大火,倒入蓋過大腸的水量,將大腸倒入汆燙,至定型後撈起,並切成適量入口塊狀。ds-hk.net9 e5 E0 c( Q- Q @# G5 [* d
(生大腸處理步驟麻煩,可以購買汆燙好的或是以鴨腸備用。)
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$ R. z" O4 g; r8 \) f7 C Z" hds-hk.net4.起鍋開中火,倒入少許油量,薑絲與辣椒片爆香後,再放入肉絲拌炒。
y6 x) H# V9 }2 [3 }" U2 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 L4 w, ^2 [2 h7 @; @
5.炒至肉絲略變色後時,再加入大腸拌炒,炒至大腸外觀呈現金黃色,再倒入酸菜拌炒,待酸菜香味飄出後,撒上1/2茶匙鹽巴、米酒即完成。
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# y; t! z+ V$ Y7 h! Y9 Jds-hk.net[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-5-22 18:36 編輯 ]