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[中菜] 欖菜肉碎芥蘭度

欖菜肉碎芥蘭度

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材料:
+ G1 Y& ]/ f4 c1 ~- [3 n# D最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區免治豬肉 - 105 克
1 n4 `: s' S8 T# n- Y; P/ Q; q☆夜玥論壇×§芥蘭莖 - 280 克
2 y3 N- l7 h/ Q9 Q欖菜 - 1 湯匙
6 A% Q# l2 Y. w1 [( Z3 P9 _& ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜茸 - 1 茶匙ds-hk.net6 J# Q% m5 f) l/ A2 l2 Q% d( c- e7 B

& y1 a! @/ E* T# K最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區調味:       
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生粉 - 1 茶匙
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麻油 - 少許
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芡汁:
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糖 - 1/2 茶匙
6 _9 h$ z6 \; H' ]☆夜玥論壇×§生抽 - 1 茶匙
* t- V$ {) Y$ K( r2 K麻油 - 1/2 茶匙ds-hk.net, @2 P7 h+ l" l. u+ Q
生粉 (後下) - 1 茶匙
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做法:        5 i. J+ N# {3 \8 A1 }
1.        免治豬肉調味,醃 5 分鐘。☆夜玥論壇×§( w; w' o( V' F8 C! W" o
2.        芥蘭莖修好,切度;燒半鑊水,加油、鹽及糖調味,放入芥蘭度拖水。9 x# ~8 j, Z& G5 B
3.        燒 2 湯匙油,將豬肉炒至八成熟,加入蒜茸及欖菜,炒香,最後加入芥蘭度兜勻,埋獻,即可上碟。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% z) D+ M5 w! h) o0 u9 g. W
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