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初級天使
等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 58
MP(魔力值): 88 / 2692
EXP(經驗值): 87 %
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小 發表於 2013-6-17 14:31 只看該作者
欖菜肉碎芥蘭度
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 藍鞋梓 您是第958個瀏覽者
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免治豬肉 - 105 克' f1 H) c% H% h
芥蘭莖 - 280 克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* G8 @5 L$ r K9 l l/ j% c
欖菜 - 1 湯匙% H+ S$ W5 Y& J$ [: V
蒜茸 - 1 茶匙
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調味: 9 w4 a! m' c8 ` L: O
糖 - 1/2 茶匙☆夜玥論壇ק+ s. l0 {, h- r! j7 U
生粉 - 1 茶匙☆夜玥論壇ק% m4 |+ [% J8 d% U
生抽 - 1 茶匙" s2 N& D) ]5 z1 q$ F
麻油 - 少許
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芡汁:
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糖 - 1/2 茶匙
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1. 免治豬肉調味，醃 5 分鐘。2 Y! j" n" U* y# x/ X
2. 芥蘭莖修好，切度；燒半鑊水，加油、鹽及糖調味，放入芥蘭度拖水。
& s/ i! j; q3 o1 E/ h. P☆夜玥論壇ק3. 燒 2 湯匙油，將豬肉炒至八成熟，加入蒜茸及欖菜，炒香，最後加入芥蘭度兜勻，埋獻，即可上碟。
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