七彩木耳餃子

材料:☆夜玥論壇ק- O5 Y' f  H* T2 g& n3 J2 u+ I
餃子皮                            10片
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+ h6 x) c1 Y4 i2 @ds-hk.net中國芹菜                        30克
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- o3 C. J6 P* \6 Y" k3 H5 J) H☆夜玥論壇ק紅蘿蔔絲                        30克
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5 L: Q7 P! V" s" ?) _☆夜玥論壇ק油                                    1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 n* |: u) \+ i, r5 p: t

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免治豬肉醃料:
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; J7 @& z' o, r- ~ds-hk.net酒                                    1茶匙
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麻油                                1茶匙  O( u6 E" k( N% t: t1 S3 ]; h% c
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豉油                                1/2 茶匙
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9 \! v0 q  c& \2 K: h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區魚露                                1/2 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 h( I$ g# o2 v4 w, @

+ @+ N7 f: Z, v7 Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區胡椒粉                            少許
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, [) }8 v* g: A* T$ Xds-hk.net做法:
+ Z! d4 l$ Z+ a5 F- L" D! u; y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 用醃料醃免治豬肉30分鐘。ds-hk.net& V; v  Q5 j0 @
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2. 木耳､芹菜及紅蘿蔔洗淨切絲，加入免治豬肉，拌勻。 ☆夜玥論壇ק7 {6 s: F7 D! k
3. 放適量餡料於餃子皮上，做成餃子。
  I+ R0 t0 l) D$ n' U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 燒熱鑊，下油，煎香餃子底部及兩邊至金黃色後加入1/3碗水，蓋好鑊蓋半煎煮約5分鐘即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 U- v0 A! g+ {1 T) {: E9 n
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營養小貼士﹕7 A# r" E$ G5 I0 D' d6 \# z4 l7 M

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5 w$ o+ c* v* F7 \* R: W+ D( g) ~木耳屬於真菌類，含豐富水溶性纖維，有助降低膽固醇。