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番香娃娃菜

番香娃娃菜

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  輔料:土豆、肉末、番茄醬、鹽
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8 g$ O0 C+ F, D' a$ K/ m☆夜玥論壇ק  1、土豆切丁,撒上鹽、胡椒粉後上鍋蒸至八成熟;
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  2、用開水將娃娃菜焯一下,撈出控干水分後盛入盤中;
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+ }$ u1 R. P6 b. P4 nds-hk.net  3、鍋中倒入少許油,油燒熱後放入番茄醬炒香,再放入肉末,炒熟後放入蒸好的土豆丁,加入鹽;ds-hk.net9 J' y/ s: L  }

( G9 N6 \6 D0 cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  4、最後將炒好的肉末和土豆丁澆在娃娃菜上即可。
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  1、土豆切丁更易入味,土豆丁蒸後還要炒制,所以蒸到八成熟即可;ds-hk.net5 a, X9 e+ i& X( w& a

8 o: l9 m/ X+ U+ E9 {$ {9 P最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  2、蒸土豆丁時放入適量鹽和胡椒粉可使鮮味更濃;☆夜玥論壇ק8 A" J5 l3 P% q  Q: x! Y) o7 s

* V! n" G; y" [$ \( |2 W" t" V  3、娃娃菜焯水時放入一點明油可使菜的顏色更鮮亮。
從頭細數命運由甚麼鑄成 心境每秒在註釋生命
密雲曾蒙閉給沾濕的眼睛 認定雨天找不到星
沒有光末路憑目光照明 火花擦碎後更加豐盛
天國近才會記得不死本領 誰曾忘掉這種悟性
今天火鳥在洪爐外飛舞在懸崖上看雲裡有星

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娃娃菜係好健康的菜

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