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番香娃娃菜

番香娃娃菜

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:暗影魂 您是第1001個瀏覽者
主料:娃娃菜
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" @6 `: Y+ O' I; k* g  輔料:土豆、肉末、番茄醬、鹽, Y3 g) @4 N0 ^# q
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  制作方法:/ f6 {% k  i4 e8 I, l5 @+ F

4 A3 e. b+ c7 F' o☆夜玥論壇×§  1、土豆切丁,撒上鹽、胡椒粉後上鍋蒸至八成熟;
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+ n! {2 Q$ j4 }( K! X☆夜玥論壇×§  2、用開水將娃娃菜焯一下,撈出控干水分後盛入盤中;bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) Y" X3 p% W6 ?2 d

! S4 Z" M4 ^' \) v& U最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  3、鍋中倒入少許油,油燒熱後放入番茄醬炒香,再放入肉末,炒熟後放入蒸好的土豆丁,加入鹽;☆夜玥論壇×§( h, n2 J+ R. p. j% m

. v) \# K3 n9 v' [  O2 k2 C" O( sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  4、最後將炒好的肉末和土豆丁澆在娃娃菜上即可。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 X) N8 E0 Z9 `% H0 O) x6 U' O

" g7 p, _' R3 b0 `1 E8 b☆夜玥論壇×§  制作要訣:
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  s% f6 @! c- |☆夜玥論壇×§  1、土豆切丁更易入味,土豆丁蒸後還要炒制,所以蒸到八成熟即可;最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" o# s4 @- l! F; x3 e' y
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  2、蒸土豆丁時放入適量鹽和胡椒粉可使鮮味更濃;☆夜玥論壇×§, D% C+ ~7 n& _( U. {, s

/ N3 ~! N/ I- Qds-hk.net  3、娃娃菜焯水時放入一點明油可使菜的顏色更鮮亮。
從頭細數命運由甚麼鑄成 心境每秒在註釋生命
密雲曾蒙閉給沾濕的眼睛 認定雨天找不到星
沒有光末路憑目光照明 火花擦碎後更加豐盛
天國近才會記得不死本領 誰曾忘掉這種悟性
今天火鳥在洪爐外飛舞在懸崖上看雲裡有星

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娃娃菜係好健康的菜

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