義式酥炸起士飯糰〔已檢〕
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食材:白飯300克、洋蔥60克、番茄60克、香菇60克、培根60克、白醬100克、市售肉醬50克、起士60克、雞蛋1顆、中筋麵粉少許、麵包粉少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 R* {" P$ T! e! n; B& C
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調味料:鹽少許、黑胡椒少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 y7 O3 Q+ {. s. P# ~
; `# l/ ?- g: G% c' u5 e7 Eds-hk.net做法:
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1.洋蔥、番茄、香菇、培根切碎，用橄欖油炒香，加鹽、黑胡椒煮滾，做成番茄醬。番茄醬和白醬以2:1比例調配備用。ds-hk.net5 Y7 z% \) G# |) [
/ d' v; p8 q, b: c+ r5 kds-hk.net2.將步驟1的醬料和白飯以1:2的比例拌勻。
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! r- _/ ^! o. c! E4 V% S% p☆夜玥論壇ק(飯糰捏成球狀，內餡較不會露出來。)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& R, v a. I' Z+ r# r3 I7 w, s
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4.將飯糰依序裹上中筋麵粉、全蛋蛋汁、麵包粉。☆夜玥論壇ק/ r* n$ D& h) b# F9 d. J2 ?7 n
(如果飯糰分量較大顆，可重複裹兩次粉幫助定型。)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; n ]( d! O& C4 X
6 y3 U3 |8 _4 N1 k9 e; Nds-hk.net5.下鍋用攝氏160~180度中火，油炸至外皮成金黃酥脆即可。
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! {6 L3 v/ ^* _: T! w6.盤內用肉醬鋪底，再擺上飯糰即完成。
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