蕃茄薯仔大眼雞

材料:         
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蕃茄  3個 ☆夜玥論壇ק. Z% f; c4 a2 N0 K
薯仔 3個
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紅羅白 1個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 B. [( j* L& E
瘦肉 半斤
- v" ^& z3 Z& j" _$ O+ _ds-hk.net果皮 1塊 ☆夜玥論壇ק( t: G4 N7 A6 [! E; h
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* B4 W5 R0 i/ N; U3 g3 Ods-hk.net做法:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! k2 d2 t( U8 c' N+ y( f
☆夜玥論壇ק# J$ k5 m+ \+ K! [
1. 薯仔洗淨切開,大細隨意,紅羅白切片。蕃茄切半,各材料洗淨待用。果皮浸軟,浸軟後刮囊。 　ds-hk.net: ]" d1 ?( F  L. O& m: D
2.將瘦肉飛水,大眼雞魚去內臟,洗淨抺乾水,燒熱油,爆兩片薑,放入魚煎至微黃,盛起用溫水沖去表面油脂。5 Y/ U9 Q" F* Y) m
3.水三大湯碗,放入果皮先煲滾。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, n2 k" _$ T0 B. Q4 }' z& y" ]
4.煲滾後,將各材料放入再煲滾。(除紅衫魚外)
' y. B# a6 n# Z4 t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.再煲滾後改用細火煲1小時。
  S( E  m4 V' ]( r6.放紅衫魚煲多半小時。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ U8 x/ p3 Q8 u7 _
7.最後落鹽調味即可。