[小食] [ 小想推介 ] 辣椒蒜蓉八爪魚〔已檢〕

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辣椒蒜蓉八爪魚
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9 L' q  v+ \4 i  J9 g! Q1 ?$ e☆夜玥論壇ק材料:
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紅辣椒     2隻 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  W  ^: d) o% `5 g0 T4 |
八爪魚仔    160克 : Z, d! x& u3 T. |5 O
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' X- T9 f4 K. |+ @2 W" h+ G" T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區八爪魚醃料﹕
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橄欖油     2茶匙
0 u. E5 r- T& o% F7 T檸檬汁     1/3杯
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白酒     1湯匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 ^# J% {; J# |4 F4 A* u" O
鹽      1/3茶匙 ds-hk.net5 W# G, ]6 O& J' f- G
胡椒粉     少許
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4 B2 q5 r% E& l/ y: @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法:
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1. 紅辣椒切小粒。
4 C( U+ \2 Y! R5 }4 g% {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 將所有材料加入醃料，放入雪櫃醃最少3小時。
1 h  o9 L4 `1 Z0 {8 V0 H) G4 X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 預熱焗爐至180oC。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 D' A% D- Q, l9 Z4 C8 q
4. 將已醃八爪魚仔放入焗爐焗15-20分鐘，即可享用。
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利用新鮮的天然食物作為調味料，不但色香味俱全，蒜蓉更含蒜素，有抗癌幫助。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- J( r: i; {  i" c
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