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天國市民

等級: 1 - 初出茅廬
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小 發表於 2015-12-5 12:04 只看該作者
你確定你會喝菊花茶嗎?茶湯變綠了還能喝嗎?
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: 山野之人b 您是第1545個瀏覽者
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: r) N3 H6 Z. O2 V# l. g* X7 N" ~ds-hk.net菊花為菊科多年生草本植物,是中國傳統的常用中藥材之一,主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載,菊花味甘苦,性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用.對口干、火旺、目澀,或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱,頭痛病等。 對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
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9 [' G& L8 M, s% r☆夜玥論壇×§菊花茶用的菊花全國各地幾乎隨處可見,品種多姿,有的地方也在白菊花中加些茶葉,起到調味的作用。 產地湖北大別山麻城福田河的福白菊,浙江桐鄉的杭白菊和黃山腳下的黃山貢菊(徽州貢菊)比較有名。 產于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南濟源的懷菊花(四大懷藥之一)都有很高的藥效。 ds-hk.net2 ]8 {7 n5 i3 v
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( v& ^0 _5 K) N- E' Z6 Hds-hk.net菊花茶的功效與作用 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" r! C: p' v" l/ A
性甘、微寒,具有散風熱、平肝明目之功效。 6 w4 B# q, _, A: f% s2 |5 P
1.防治心血管疾病 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- x& {: V( {8 i) O+ F2 Y* O
菊花可擴張冠狀動脈,增加血流量,降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌,長期飲用能調節心肌功能、降低膽固醇,對冠心病,高血壓,動脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的療效。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& J' b9 ~3 X% C ?2 T- m1 G! a
2.明目清肝
9 z+ Z6 B6 N/ {; T9 t2 x8 t# \☆夜玥論壇×§對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀也有較好的療效。 ☆夜玥論壇×§) f% D$ {$ f( n+ q. Q
3.提神醒腦
' J6 K0 k9 l Hds-hk.net菊花茶香氣濃郁,提神醒腦,也具有一定的松弛神經、舒緩頭痛的功效。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 ^1 F+ c$ t) x8 L8 v1 T* Y
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菊花茶的營養價值 ☆夜玥論壇×§! ?. a" K4 ]7 b8 Y' J+ N7 p
菊花中含有揮發油、菊?、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類、菊色素、維生素,微量元素等物質,可抗病原體,增強毛細血管抵抗力;其中的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。從營養學角度分析,植物的精華在于花果。菊花花瓣中含有17種氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量較高。此外,還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素,因而具有一般蔬果無法比擬的作用。 ☆夜玥論壇×§% Q2 s' O, d: `9 g! `0 g$ u9 d: @
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菊花茶的選購 ds-hk.net6 v0 m$ }* o1 i& X6 c" z% z
1.看 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: o2 g4 p4 b; Q0 l, U% B. f
除了部分白色的貢菊之外,一般天然的菊花都是黃色的,如果菊花顯得非常白,看起來像脫色了一樣,那么多半是用硫黃熏過。而且,菊花放久了會變色,如果買來放了幾個月都不會變色,那么也有可能是硫黃熏蒸的。
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6 M8 ?+ \. H& v" o# b0 G買散裝菊花時先捧起來聞一下,如果有股酸酸的刺激性味道,則是用硫黃熏蒸過的,而天然的菊花只有一種淡淡的清香味。
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可以清泡菊花茶先淺嘗一下,不加糖,天然的菊花茶有清香味,如果有酸味就要當心了。而且,正常的菊花茶湯為淡黃色,經過染色或特殊處理的茶湯則為墨綠色。 & e/ f9 _2 b! I+ q9 I7 L, U
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: n/ P2 A9 o6 t- C很多人都很喜歡喝菊花茶。最近幾年,說菊花茶有利于健康的人越來越多,菊花茶也就更加流行了。上班的下午,來一杯淡淡的菊花茶也的確很愜意。不過,細心的人可能會發現,泡好的菊花茶,放一段時間后,菊花茶的顏色就由淺黃慢慢變成了淺綠色,這是怎么回事呢?是因為變質了嗎?這種變綠了的菊花茶還能喝嗎?
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大家大可不用擔心! bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& I4 }, l7 X2 }
其實,這是正常的現象,并不是因為變質,也不是因為細菌滋生,大可不用擔心。我們平時泡的菊花茶大多是淡黃色的,研究發現,菊花茶之所以泡出來是淡黃色,主要是因為其中的黃酮類等物質。黃酮類物質是存在與植物中的一種很常見的抗氧化物質,它也是人們認為喝茶有益健康的主要原因。 ☆夜玥論壇×§& g% [2 O4 S+ }, F$ o
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) r3 d K) n9 r* G8 g9 N1 ^4 M☆夜玥論壇×§
r5 F/ [4 K9 N. J) e: p近些年,很多研究發現,黃酮類具有很好的抗氧化性能,能幫助人體清除體內自由基、抗氧化、抗癌、降低膽固醇、抑制血壓升高等多種健康作用。在菊花茶里,黃酮類物質一般是黃色的,所以泡菊花茶時,黃酮類色素溶解在水里了,菊花茶就看上去是黃色的。 ds-hk.net" m0 i2 w9 |! m2 Q, O' i3 W( V, t
但是,黃酮類物質十分不穩定,很容易被空氣中的氧氣氧化,進而失去本來的黃色色澤,而變成綠色。所以,菊花茶放一段時間一般就會變色。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: S4 Z: [0 D9 C7 I( T
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& P0 H J. z! @* g/ Y, a4 Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源除了氧氣會有影響之外,泡茶用水的酸堿性和水中的金屬離子也會對菊花茶的顏色產生影響。武漢大學有研究發現,如果泡茶用水偏堿性,菊花茶會偏黃色,如果水偏酸性,泡出來的茶就會偏紅橙色;如果水中的鐵離子、鋁離子比較多,這些金屬離子會和黃酮類物質發生螯合反應,也會造成菊花茶顏色不一樣,一般來說,自來水中金屬離子比較多,而蒸餾水中金屬例子幾乎沒有,所以,用自來水泡的菊花茶會偏黃橙色,而用蒸餾水泡的茶顏色會淡一些。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- p0 Z R. {3 h# A
顏色變化的菊花茶雖然不會變質,但是,對菊花茶的抗氧化性能卻會有影響。在武漢大學的這個研究中,研究人員發現,用自來水泡的菊花茶的抗氧化能力要低于蒸餾水泡的菊花茶,可見,蒸餾水泡菊花茶對于保護菊花茶的抗氧化能力有一點好處。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; K+ z4 d0 n- @* G% R
菊花茶的搭配是很多樣的,喜歡喝菊花茶就可以DIY咯~ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ o( J( t, _, A( g* k
菊花山楂茶
0 v B' `8 e$ Z+ E: i7 X6 _最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 Z' B, y) b8 M
材料:取菊花10克,加山楂、金銀花各10克 ☆夜玥論壇×§# @9 x' ?2 @3 D( b' k! y
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功效:化淤消脂、清涼降壓、減肥輕身,適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。
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菊花枸杞茶
! @5 M0 K4 w$ W3 S2 B☆夜玥論壇×§材料:菊花12朵,枸杞子20顆左右
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泡法:用300ml開水反復沖飲。菊花清涼明目,枸杞子功能補腎益腦。經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。
& u5 _( U1 P4 {! g% {1 ^最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 功效:菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效,經常覺得眼睛干澀的電腦族,多喝些菊花茶有利無害,緩解眼睛疲勞,眼睛干澀之癥狀。 ☆夜玥論壇×§4 ]+ q3 }0 g/ P% j
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三花茶 2 X4 T. J, @! o. E. }% M/ L
材料:菊花,金銀花,茉莉花均少許
' J$ i' i( ?; v0 c% E☆夜玥論壇×§ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. q2 @4 z% Y& G6 w
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1 P! q" U, O& `) ^* i6 u☆夜玥論壇×§ 泡法:用90度開水泡開當茶飲
' n! b9 s/ c$ R1 `. N2 `& o8 wds-hk.net 功效:可清熱解毒,適用于防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,常服更可降火,有寧神靜思的效用。
3 V+ J3 }* w' H/ w8 a玫瑰菊花茶 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, t; X6 p$ i$ }9 V) L
材料 :貢菊(12朵)+ 平陰玫瑰(5朵) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 m; M B: u- Y' n
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6 H5 V! K0 P! r☆夜玥論壇×§
& E# V7 a# `6 C1 O泡法:用300ml開水反復沖飲。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. S A, L- ]; N/ P* j) d8 c
功效:菊花能夠養肝明目、養顏美容、調整血脂、補血提神。玫瑰花是一種珍貴的藥材,美容養顏,通經活絡,軟化血管,對于心腦血管,高血壓,心臟病及婦科有顯著療效。調和肝脾,理氣和胃。能起到調經排毒、美白祛痘、美白補水、降火去熱的作用。
) G! I3 u+ [- ^/ d; i0 @. ]- B☆夜玥論壇×§菊花決明茶 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 X9 n# I8 R* A
配料:菊花10克,決明子10—15克,粳米50克,冰糖適量。
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) u+ h" w9 F+ Q" c) k6 hds-hk.net bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" S! c& M( R5 w4 p7 d
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4 M( {- X" |( ~最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區泡法:先把決明子放入砂鍋內炒至微有香氣,取出,待冷后與菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,粥將熟時,加入冰糖,再煮1—2沸即可食。每日1次;5—7日為l療程。
5 K+ Y! d$ V- k, F2 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源功效:清肝明目,降壓通便;適用于高血壓、高血脂癥,以及習慣性便秘等。 $ S& b; J- {2 @; u9 `7 Q
6 @1 c! H* ^" i; r9 G1 L7 s! ^ ☆夜玥論壇×§& W7 E) v$ r0 `- k3 H: |+ D
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菊花茶的食用方法
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' ^- y% j! ?7 i( F, ^' @6 N泡泡菊花茶時,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水沖泡即可。
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8 T* L. f" z* K* Z☆夜玥論壇×§需要注意的是,野菊花性苦寒,長期服用或用量過大時會傷及脾胃陽氣,出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、大便稀溏等不良反應,因此,脾胃虛寒者及孕婦都不宜用。
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