咖哩縐紗餅
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縐紗餅(8張份)
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乳清蛋白30g
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發粉1t
+ T& \9 r: z- [: b$ u4 C6 t! \☆夜玥論壇ק沙拉油1T
9 h9 f: ]6 e, F. x: cds-hk.net鹽、胡椒適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 ]/ S, {8 j3 E4 N8 b- `
餡的材料
; u' [0 a' N4 Z0 O a: J7 s8 `; V: B☆夜玥論壇ק素火腿、番茄、小黃瓜、萵苣、芹菜、青椒等自行變化 8 _4 A8 l8 |0 ?! J5 c
【作法】：
0 Y) J1 t# K& y6 X9 u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 把麵粉、咖哩粉、發粉、乳清蛋白混合，然後用篩子篩過。加鮮奶、炒拉油
; `) L0 P7 p0 Q+ Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 、鹽1撮、胡椒少許拌勻，全部放入攪拌器內拌勻後，放約20分鐘。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 I2 l! r7 Q9 {6 W' X$ \% d( ?# \
2. 將平鍋加熱,用沾有油的布拭一下鍋內，然後把1分成8份，煎時要將每份材 : c$ P. t) |7 ]4 \% |7 C
科一次倒入，抹勻整個鍋內，至煎成全黃色，且可撕離鍋面時，即翻面。
! R3 a" N" h3 @. z5 f9 pds-hk.net3. 番茄切成0.5cm厚，小黃瓜斜切成薄片，青椒、洋蔥、芹菜切薄片。萵苣切成 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& ]/ i ?9 h" S; U' y8 C/ l; U, P
適當大小。然後將全部一起加鹽、胡椒、沙拉醬、番茄醬調味後，以縐紗餅
/ S3 P) o6 H3 e: @7 F- h0 s Z☆夜玥論壇ק 來包。
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包素火腿或炒什菜,可作為主菜bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 P: o M- g/ ]: ]2 G
但若夾奶油香蕉，則成為點心
