咕嚕肉

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材料：
# W: t1 E3 t" [7 K( R5 v* Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區   ds-hk.net, m8 c- ^0 ]1 W6 s0 q
豬肉調味料：
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豬肉 200克
2 \$ V, R% p3 ^1 \. J! ^ds-hk.net鹽 1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# W  l  P# t4 C& y) `7 S( A$ Y9 a, C
菠蘿片  2片
6 A# [) m. |7 p9 k$ ?胡椒粉 少許 ☆夜玥論壇ק3 ~+ g, L# M  e0 R
青椒 1隻
- o+ P# G% m: Z- W! N) o  h& \3 Y' y口急汁 2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ O% @) F$ K1 b9 u# Q9 a, T
紅椒 1隻
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☆夜玥論壇ק5 }- U+ C1 c, I0 [* m
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酸甜汁: 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 t" B3 U" ^' v- _

* X/ E2 {% Z6 T; K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區茄汁  2湯匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, [: N6 V8 ]! I
粟粉 2湯匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 L) {3 e5 m* t+ J  r# V
醋 2湯匙 8 l, Y1 d5 o0 N9 ~1 o
水 5湯匙
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豬肉上粉：
) J$ Q# J- Z$ A4 R4 A2 Y& v# Y粟粉 1湯匙
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製法：  2 K# {% s1 e- v! }* m9 i# ~

( ?: S$ @. m# w* B. X& `☆夜玥論壇ק1.     將豬肉清洗，抹乾，切成件2.5厘米厚•調味後，醃約20分鐘•
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2.     將青椒、紅椒清洗，去籽，切成角。
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5 A- `) a" j# s# X3 @. v1 E, u3 fds-hk.net3.     將菠蘿切成件• 3 }2 p$ \' p5 J, [1 L9 Q0 a

- u8 E6 O" j; H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.      將酸甜汁在碗內拌勻•將蛋汁攪好•
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6.      炸至全熟•
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7.      倒去炸油，在鑊中燒熱1 湯匙油，炒青椒、紅椒約1 分鐘•加入菠蘿及酸甜汁，炒至稠•熄火• ds-hk.net2 j5 p" Z% w* X! h/ R5 N6 Y

( d2 s0 j) `* r8 K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8.      加入已炸豬肉，炒勻，上碟•
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1.      生炒骨：將豬肉改為排骨
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2.      酸甜豬抓：將豬肉改為豬抓(調味前，將豬抓用刀背剁鬆)