紅酒燉牛肉

紅酒燉牛肉ds-hk.net  e( i+ b3 o0 z. O: \3 w% e& O

4 n" P$ `8 ?" }; r9 \# a) E$ Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
6 a$ ~4 D6 B0 W☆夜玥論壇ק
# G) E" a# [2 Q9 h4 Y4 z* xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料：
( k1 ~0 F2 ^5 G* r5 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源牛肉500gds-hk.net+ @; r1 _/ E: ^2 \# P7 [
紅酒1杯
2 ]+ O& s) f; h( l. E1 g3 d. b☆夜玥論壇ק紅蘿蔔2-3根最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& S2 `3 A6 B" M2 {8 t8 `( x# C+ k
蒜頭2瓣bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' J% P, o' o9 U- V1 n
番茄半顆☆夜玥論壇ק4 r! q8 K4 l9 Y# r- _- D
無鹽奶油50-70gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  U' j5 @7 l/ b- c2 F, ^
3片月桂葉☆夜玥論壇ק( `# {% ^" P5 K9 U1 D; Y; S3 l
☆夜玥論壇ק7 v/ l5 L5 V0 @# N
做法：
6 {) D. ?/ ^/ N, i) D6 ]0 w' t+ R( j1. 將牛肉切塊用紅酒醃20小時以上。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  x6 j) g2 h2 U8 z
2. 將胡蘿蔔、番茄切成小塊。
, S* k! U- c7 ^+ M- X+ R" I☆夜玥論壇ק3. 在鍋中加熱奶油，再放入牛肉塊略煎一下。
- B( C) e% r! Y& j& y8 ~ds-hk.net4. 再把所有食材及水 (水量蓋過食材)放入鍋中，燉煮約3、4小時（若用快鍋，則大約30分鐘即可），至食材軟爛，再加入適量的鹽調味。