豆漿焗烤花椰菜

材　料】 ☆夜玥論壇ק4 b- h& u% D& n
原味豆漿  150㏄
6 G7 J  n' ]  U/ \  z% w* sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白花椰菜  250公克
5 r3 a4 B& O/ v1 M☆夜玥論壇ק紅蘿蔔  20公克 ☆夜玥論壇ק: O. e7 ^2 t; I! Z' G( [* g
袖珍菇  60公克
2 t3 \0 S2 |9 A5 j% o* O4 J( [+ Z) Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜末  10公克
1 \% D# H; ]! ]$ tds-hk.net洋蔥末  15公克
" P8 x% E6 g; F# R# o. G低筋麵粉  20公克
3 _* B4 \' I8 N6 H; S奶油  25公克 7 K' d( r/ y! m
乳酪絲  80公克
2 Z* U' b1 Z: y3 @# M" ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調味料】
' K- S9 h$ C% ~: x鹽  少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 k; r3 H1 t) I+ m, U
雞粉  少許
  x1 ]9 _. B; Q) `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區胡椒粉  少許 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  K5 d  R$ P2 \% j& Q5 M( v
【做　法】
: u# M0 ]' T! v4 e( ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.白花椰菜洗淨切小朵、紅蘿蔔切片、袖珍菇切小朵，放入沸水中汆燙備用。ds-hk.net7 H8 p' Q1 v7 D4 N  i
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 k1 W! B/ H/ M+ @# b0 R
2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入低筋麵粉炒香。
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/ q+ u. r! a; D% d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.於作法2的鍋中續加入作法1的材料，倒入原味豆漿與所有調味料，炒至入味後，加入40公克的乳酪絲拌勻熄火。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ |( e% Q: _6 K* d2 \
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4.取一焗烤盤，盛入作法3的材料，再於表面撒上剩餘40公克的乳酪絲，放入已預熱的烤箱中，以180℃烤約10分鐘至上色即可。