麻辣小排燴飯

牛小排 6兩
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% N! d) ~2 f' tds-hk.net青椒 1/2兩
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蒜頭 1瓣 6 @% m. W4 b" r! a* q6 F1 m# Y
白飯 6兩
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水 2小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, P3 }5 P$ b2 s* @7 p$ v- {$ k8 y
B.美極鮮味露 適量 ds-hk.net( e1 U# f* y' A0 W- s! I  X
C.米酒 適量
7 f* c5 p4 w5 t9 O: S) q0 b☆夜玥論壇ק麻辣汁 2大匙 ☆夜玥論壇ק, T7 \" M, R+ e
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1.洋蔥、紅椒、青椒洗淨並切成細條狀；蒜頭用刀背拍碎；調味料A調製成太白粉水備用。
7 ]# t& |/ x0 H2.牛小排洗淨並切成薄片狀，以適量的美極鮮味露稍醃一下使其入味。 ds-hk.net* {, k/ `* ^# S
3.熱油鍋，將作法2的牛小排下鍋煎至七分熟後起鍋備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 I% J; b+ a+ w4 B* z2 s
4.另起油鍋，將作法1的材料下鍋爆香，加入米酒、麻辣汁、高湯煮滾，再將作法3的牛小排下鍋，慢慢倒入太白粉水勾芡，起鍋淋在白飯上即可食用。