麻辣小排燴飯

牛小排 6兩 ds-hk.net4 @" ?  J* E* e3 W- O
洋蔥 1/3兩
1 f- U! n2 s" r! ~( @☆夜玥論壇ק青椒 1/2兩 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 O$ V6 c2 Q7 D( c. c2 x
紅甜椒 1/2兩
! I. l; P' ]# [' C) l4 B: bds-hk.net蒜頭 1瓣 ( i* z# @5 Z$ q6 \4 _) P( r
白飯 6兩 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. g4 u/ v+ W; ?0 Z! C$ X9 n5 P
高湯 80cc
7 m3 p; f1 ~5 W* {$ x- h9 E$ N: ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 @( N6 P/ |, `; X9 T
A.太白粉 1小匙 ds-hk.net7 h$ ^$ X1 ?' T) f4 n% ?
水 2小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- h9 d& Q0 O# L& }' `
B.美極鮮味露 適量
2 L, ~$ M9 |2 T% Z, L4 c" U☆夜玥論壇קC.米酒 適量
& S& _4 F) X: |" wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源麻辣汁 2大匙
5 l; @5 P7 |2 P3 d3 c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
; \" t0 j- z: v; z! f# S* ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net/ v/ [4 i: {, u* M/ V
1.洋蔥、紅椒、青椒洗淨並切成細條狀；蒜頭用刀背拍碎；調味料A調製成太白粉水備用。
. C9 ^  p: w8 u" b7 w☆夜玥論壇ק2.牛小排洗淨並切成薄片狀，以適量的美極鮮味露稍醃一下使其入味。 ds-hk.net% H/ }9 i) x2 ~; U
3.熱油鍋，將作法2的牛小排下鍋煎至七分熟後起鍋備用。 ☆夜玥論壇ק1 \8 h- Q" [. J: g1 |6 A" o; d6 i
4.另起油鍋，將作法1的材料下鍋爆香，加入米酒、麻辣汁、高湯煮滾，再將作法3的牛小排下鍋，慢慢倒入太白粉水勾芡，起鍋淋在白飯上即可食用。