[甜品] 蘆薈綠茶凍〔已檢〕

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材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' }% y9 s* J- Q1 Y" |$ [# O
備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供ds-hk.net5 n5 [% }3 x6 Y5 Y: {. u+ J

" @# X/ S% M+ v0 A; h2 m) Nds-hk.net做法: 1) 綠茶粉以熱水沖泡。ds-hk.net5 p' j, R+ x" M/ H; |
2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。' Z; g  O9 ^! @
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。- _4 @) f! u8 X0 X4 }. i2 S5 P
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綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。
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