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焗釀蟹粉三文魚意粉

焗釀蟹粉三文魚意粉

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材料 :   2  隻大閘蟹(約6兩)☆夜玥論壇×§5 ^# E8 o. W6 U
(2人用) 2  茶匙紅椒 ☆夜玥論壇×§: t. _8 ]+ C' D* D$ y1 `, x) @
            l  茶匙洋荵碎
  ~+ r2 b8 Z1 o: r           3  湯匙番茄粒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" y) ?; W- I  Y% b, g  a+ P% I% d
           1  茶匙鮮蘑菇碎☆夜玥論壇×§" c+ K/ W- R, v# n
          Mozzarela芝士碎少許
1 |3 n, B, K9 P& `' s          三文魚味麵粉及青紅椒各少許
: E3 ]: x4 m4 ~4 T0 H" Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
8 e7 ?% V+ f* ]! t調味料 :   2  茶匙白酒
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              2  茶匙橄欖油
8 Q+ h+ _" v# gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源              1  安士刃草(Dill)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 t# l( D" a- J/ x* I3 U
              1  安士紫蘇(Basil): l  K+ H1 V/ `+ K0 g" ^
                  鹽及胡椒各少許最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& T& M4 U1 \$ ~

  F. S0 E; j- l; w  g& w2 Y* [最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區做法 :  1) 大閘蟹拆肉拆膏,留蟹蓋備用;將刃草及紫蘇
0 z* }  J  q  a( bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源              打爛成香草醬備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 {' ^# Y: ~2 N# f
          2) 將一半洋荵碎及一半蘑菇碎落鑊爆香,然後放9 V; {, m6 }$ w) w3 a& |% p3 D
              進一半蟹粉煮勻,加入少許白酒及忌廉作調味
/ u) }9 `. b, t( U% {" n% ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源              之用,再加入少許麵粉及鹽煮至杰。ds-hk.net* L9 ^9 v: l5 Z1 k7 `3 r
          3) 將蟹粉釀入蟹蓋,在上面鋪上 Mozzarela 芝
9 w7 {( }% F/ G+ n8 f☆夜玥論壇×§              士碎,將蟹蓋放入 250oC 的焗爐
" e8 S9 e/ G; I" K% v              焗 4-5 分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. C8 Z# S7 b/ k. c
          4) 將剩下的洋荵碎及蘑菇碎落鑊爆香,加入青紅
% O# f5 E  w1 k) z; i              椒及其餘蟹粉煮熟,再加入番茄,白酒,香草
& `4 z+ E6 y' z$ D* {+ O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區              醬,忌廉作調味。
3 V$ b0 [1 p: D" E: z8 r          5) 將三文魚意粉放入滾水裡烚熟,撈起備用。ds-hk.net" h; X  W. M0 P& j) @5 J9 h
          6) 將蟹粉和三文魚意粉煮至乾身,加橄欖油撈勻最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 u& o8 l, t  o$ C: v& X/ g/ T8 c/ f+ t
              上碟,焗蟹蓋放在上面即成。0 p# `8 v( @$ p; A- v* @" u0 s9 x

1 Y; }) o  z: P+ eds-hk.net心得 :  1) 大閘蟹蟹膏較膩,加入白酒和番茄可增加香味" |9 F' _6 |7 k8 Y+ |7 O& I
              及刺激胃口。
* a2 F: v: _$ |0 Y. s8 g5 |% [最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區          2) Morelli 牌三文魚味的闊麵 (CitySuper 有售)ds-hk.net" g- v; c; E, V
              夾有三文魚味,跟大閘蟹鮮味很夾。

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