[小錦囊] 七種水果不能空腹吃

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大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。
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蕃茄：含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。
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5 O1 K% Y( J3 p* o% v1 I☆夜玥論壇ק這些硬塊可將胃的出口—幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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柿子：含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。
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+ A& g6 X# n! Q1 |/ h0 r. Q5 O& V在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症，中醫稱為“柿石症”。
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桔子：桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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0 ~# P: M7 c5 B; D☆夜玥論壇ק甘蔗和鮮荔枝：空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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山楂：山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感。
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( q. u5 x7 ]: I: j- A' D4 R! ]三明治+優酪乳=癌症
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三明治中若有培根、醃肉不可和優酪乳一起吃
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因為培根、香腸、火腿、臘肉等加有硝酸鹽用以防止肉毒桿菌生長，避免食物毒，但若和優酪乳、多多、等乳酸飲料一起食用則硝酸鹽會生成亞硝胺會致癌，所以要小心。. |9 r( l4 |' G' u

5 c- ]9 l& i/ e8 ~% F  |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區還有喔..好像吃烤肉配脾酒也會致癌喔>_<: P. G( y* ]6 \7 D) m3 ?& q- g) Y

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* i/ v, Y% g5 S. z: {ds-hk.net吃燒烤加檸檬解毒
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1 c; C8 h" K* P* g" B# s0 l: J5 Gds-hk.net烤肉時，若將肉直接放在肉架上，除了徹底烤熟外，烤焦部分應丟棄，以免吃到致癌物！
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; W2 e. {8 `! D8 V/ W1 lds-hk.net食用前，記得滴上新鮮檸檬汁，除了增添風味外，檸檬中的vit C上有解毒作用！
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燒臘+優格也會致癌最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 I- Q0 L" W) ?. n

' k8 ^7 @0 R2 v9 I; P# j& U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區燒臘所含的亞硝酸氨原本就有致癌的疑慮，而優格或優酪乳會讓腸胃中的正常菌種加倍，加強對亞硝酸氨的吸收，增加致癌機會。