XO醬牛柳粒〔已檢〕
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5 l( B0 F1 |7 A+ j3 C* j" w, t2 b; Q＊西芹 - 160克
) G7 H5 r7 a9 ]3 C＊XO醬 - 1湯匙 # p% S" B, Z7 d# ~
＊蒜茸 - 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 p7 g/ G7 w0 j, _
＊紅椒 - 1隻- A0 G$ u) n( G" F" _+ d6 p5 |
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＊胡椒粉 - 少許
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＊糖 - 1/2茶匙 ds-hk.net1 W5 T* i+ m8 D
＊油 - 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 X6 s% N4 E; M
＊水 - 1湯匙
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＊麻油及胡椒粉 - 少許
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＊老抽 - 1/3湯匙
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＊糖 - 1/3茶匙
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1. 將牛柳洗淨，抹乾，切粒，加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# d9 u$ a7 V* E. |: k- u3 _/ E
2. 燒熱2湯匙油，炒熟西芹，以1/3茶匙鹽調味，贊入3湯匙水炒透，盛起，濾去水份。
9 k2 m8 P& p" q☆夜玥論壇ק3. 牛柳泡油，取出。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 @1 g/ O r8 l" o
4. 燒1湯匙油，爆香蒜茸，XO醬及紅椒粒，將牛柳粒和西芹回鑊，倒入獻汁燒滾後，拌勻。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:58 編輯 ]
