XO醬牛柳粒〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
*牙珊.. 您是第1386個瀏覽者
XO醬牛柳粒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 @- T- E i# r3 ?7 Q9 _
% S. [5 \' D: r6 I2 x& B; h" I# o3 x
*牛柳 - 160克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' z7 U. {) {2 G% |6 j- A
*西芹 - 160克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 S" Q. t: i$ D1 f& ^$ Q5 V" Q
*XO醬 - 1湯匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! Z7 r* t% {! r( l; s
*蒜茸 - 1茶匙
0 | M3 N5 s2 p. _2 h# K最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區*紅椒 - 1隻
2 ?. y M1 Y! C. ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
% a/ {% {' ~, B$ Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源*生抽 - 1/2湯匙
9 X0 l0 _; f7 T) Z+ w☆夜玥論壇×§*胡椒粉 - 少許
5 `! j% _% u3 ~1 [" y8 t最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區*生粉 - 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 N ^ a& n# J" T5 w
*糖 - 1/2茶匙
3 U) l' ]: S9 ?2 {, D最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區*油 - 1茶匙
1 w+ w* j6 T4 T) o$ ]ds-hk.net*水 - 1湯匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ Z# R" E2 p* c* z) N- ~0 ]
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ Q1 |( e" E9 q( o
*麻油及胡椒粉 - 少許 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ X% L8 ?7 }" ^) [ [+ @! {, }
*蠔油 - 1/2湯匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: n( P2 D& y$ V
*老抽 - 1/3湯匙 ☆夜玥論壇×§) F& X$ ?! w( }- m& T% }
*生粉 - 1/2茶匙
\6 z. L% l: Y& c @# ^*糖 - 1/3茶匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! w% t9 @9 v: D+ |: N0 u6 Y
*水 - 3湯匙
% w3 z! B: w# O+ w0 d. k9 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 A4 ]8 Q6 d7 Z& z, C# e
1. 將牛柳洗淨,抹乾,切粒,加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。 # i( d: X. w9 [; F/ V% T0 T
2. 燒熱2湯匙油,炒熟西芹,以1/3茶匙鹽調味,贊入3湯匙水炒透,盛起,濾去水份。
, S9 C/ N6 j3 t; k6 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 牛柳泡油,取出。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& Q& c6 A3 i. V* u
4. 燒1湯匙油,爆香蒜茸,XO醬及紅椒粒,將牛柳粒和西芹回鑊,倒入獻汁燒滾後,拌勻。
& X- i; R9 B5 m6 T; K
5 Z5 m6 e6 V7 U4 [8 _7 \ds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:58 編輯 ]