[中菜] 三色椒帶子炒粉絲〔已檢〕

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做法: 簡介 :1. 帶子洗淨，用廚房紙巾吸乾水分，用醃料醃片刻。
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2. 三色椒洗淨、去蒂、去核、切絲。
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3. 粉絲放入滾水煮熟，瀝乾。
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4. 燒熱鑊，下麻油，爆香洋蔥、三色椒絲，下帶子炒至熟。  I4 M; H9 _: S# D3 t" ~

& \& u- a0 b! A: Q# r( O☆夜玥論壇ק5. 加入粉絲，下調味料，炒勻。
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三色椒含大量的抗氧化物質，有效對抗自由基對身體的破壞，是身體的重要防衛。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  n2 m: g6 q3 o1 _8 o  n7 ~0 O5 m

2 B5 c& r, B3 D, H, o: Q" h6 C: j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 20:09 編輯 ]