[中菜] 三色椒帶子炒粉絲〔已檢〕

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材料: 紅椒* 1個黃椒* 1個 青椒* 1個帶子 160克粉絲 20克蔥 少許薑 2片麻油 1湯匙帶子醃料： 黑胡椒粉 少許鹽 1/3茶匙 調味料：鹽 1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' N( |* O* v" n% `

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做法: 簡介 :1. 帶子洗淨，用廚房紙巾吸乾水分，用醃料醃片刻。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 O0 k. ~3 @7 W" l2 ^8 b& T. @

3 _' v3 h' i7 m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 三色椒洗淨、去蒂、去核、切絲。ds-hk.net" C. R$ @$ @: B) l

0 h' @/ l& ~9 C☆夜玥論壇ק3. 粉絲放入滾水煮熟，瀝乾。) g8 G0 T, ?+ x4 A: M

4 r3 ~' {2 W, m☆夜玥論壇ק4. 燒熱鑊，下麻油，爆香洋蔥、三色椒絲，下帶子炒至熟。☆夜玥論壇ק( @( w, W. Y& }) }0 }) ~" _

. Y3 F& R4 W  ]1 y5. 加入粉絲，下調味料，炒勻。
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. p1 ?. y2 z8 cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源三色椒含大量的抗氧化物質，有效對抗自由基對身體的破壞，是身體的重要防衛。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 ^4 E& i7 D8 P) z" B4 D

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