[中菜] 南瓜蕃茄田雞湯〔已檢〕

[發帖際遇]: 芹..bb贏了ps3比賽冠軍，獲獎金現金50Ds幣.ds-hk.net% m2 p- {7 e5 B& [3 s; C; e

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材料: 南瓜(中號) 一個 蕃茄(中號) 二個甘筍 二條陳皮 少許田雞 三隻清水 九碗鹽 適量4 R9 F% [$ c5 w/ r0 R# _5 N
備註: 功效:懷孕後湯水
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做法: 簡介 :1. 南瓜放微波爐用中火綃叮2分鐘，待南瓜較柔軟後去皮，去內瓤，切中備用；
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2. 蕃茄切件備用；
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4. 陳皮用清水浸20分鐘，浸軟後刮去白內瓤備用；
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5. 將所有材料與九碗清水同煲，水沸後收慢火再煲2個半小時，最後下鹽調味便可。☆夜玥論壇ק* Z: k* j- {+ q% {8 L1 c

) B  ~% h& ?3 v& a# A- U  W☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:35 編輯 ]