[中菜] 腐皮牛奶粥〔已檢〕

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, S1 n: i- X: x7 W材料: 低脂牛奶* 500毫升 水 500毫升 腐皮* 2片 白米 1/4杯糖 適量☆夜玥論壇ק' [9 Q! Q/ t7 L+ J: M) A
備註: 不喜愛牛奶味道的人，可以嘗試將牛奶同米與腐皮一起煮成美味營養價值高的腐皮牛奶粥。
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做法: 簡介 :1. 白米洗淨。
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2. 清水煲滾，下白米，慢火煮至水分減半時，加入牛奶和腐皮，用慢火繼續煮至軟爛。ds-hk.net6 I& D" g2 k5 }2 w2 S' i

! i, q9 @+ r( U2 y& z☆夜玥論壇ק3. 最後加入適量糖調味。
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