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[世界知味] 糙米南瓜飯〔已檢〕

糙米南瓜飯〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:芹..bb 您是第776個瀏覽者
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材料: 南瓜 半個糙米 2杯水 3杯
4 z! q+ H7 f' o& x6 M* u☆夜玥論壇×§調味: 牛油1湯匙、鹽1/4茶匙
) L( R( q  @8 E# Q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區備註: 功效:營養主菜營養分析(1人份)
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9 ~* j, Q1 B9 u, K! eds-hk.net做法: 簡介 :(4人份) ds-hk.net5 R: c1 f9 c. e0 [: k: E

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糙米洗淨,以3杯水浸泡半小時後放進電飯煲,鋪上南瓜煮熟,煮完後保溫片刻才開蓋。
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9 t$ f3 ]# F& g; c  d$ N9 F- Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源拌入牛油和鹽調味,即可食用。
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+ G( ^: s( U" T☆夜玥論壇×§[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 21:41 編輯 ]
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