小兒五君子粥〔已檢〕
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材料: 紅蘿蔔乾 五錢粉葛乾 五錢竹蔗乾 一兩茅根乾 五錢馬蹄乾 五錢淡豬骨粥底 一窩半 H0 I6 T8 X, X% C- m6 q- K
備註: 功效:清味甘香,潤養肺胃ds-hk.net# n4 l' y2 f5 t
食譜提供: 梁達著:《中國粥膳精華》,香港:經濟日報出版社bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 W" i& F+ D0 W F0 s! ?
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做法: 簡介 :把各種乾品,取溫水泡浸,半小時後換清水再浸十分鐘,取出瀝乾。
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5 E! x" ^: E) M& N8 M取砂粥煲,入粥底,用武火煮沸,下齊乾品,復滾後,易文火熬,不時攪一下,勿讓煮焦,約大半小時後,粥成,便可。
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' V4 d) y# o/ T$ Y; i5 Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:46 編輯 ]