粉葛煲鯪魚湯〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
芹..bb 您是第831個瀏覽者
材料: 粉葛1斤、鯪魚1條(10餘兩)、瘦肉3兩、蜜棗4粒、陳皮1角、生薑1片% O0 Y0 N. \- r2 G' Z# P: k* R
6 c: F' K8 U" w) p! H' {1 V做法: 簡介 :鯪魚洗乾淨，去鱗、去鰓、去臟，以薑、油起鑊，將鯪魚煎至微黃。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- R8 C! h' g. r+ R( E* L: l/ M) D3 |1 @
4 {& ?( S# o6 O; ^3 \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區粉葛撕去皮筋，切厚件，洗乾淨。
* W# T; Q/ B. v6 u; ]) D- fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
/ R" }' y4 L {7 Z: S5 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源生薑刮去薑皮，切1片。 ds-hk.net) d4 {9 Y6 J) U+ {2 F6 N
5 l _2 m& \3 C) q
紅棗去核，洗乾淨。 ds-hk.net& v: n; w) V: d( f
6 t% t4 n5 A" a$ ?" [8 V/ b5 X☆夜玥論壇ק瘦肉和陳皮分別用清水洗乾淨，將所有材料放入滾水中，繼續用中火煲約3小時，加鹽調味即成。ds-hk.net$ a, n0 U- b; e S. O" n
! m2 c/ J7 i/ t0 x8 B
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-5 19:34 編輯 ]
