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[世界知味] 時蔬大豆湯

時蔬大豆湯

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:忘憂 您是第632個瀏覽者
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7 |+ p4 N& h- j: E- c1 k, u洋蔥            1/2顆5 X: C- D5 A, I9 P. e
馬鈴薯         2顆
, L3 Y: `0 S- ]$ i# u$ N最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區西洋芹         100公克☆夜玥論壇ק- \( c% L8 L( k' P
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高麗菜         200公克ds-hk.net. K) m2 X4 K; ?/ F
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月桂葉         1片0 i5 Q; ]3 _+ I; H! f+ e; z; Y; S
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: v! O* d1 G1 z; @( q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區【做            法】      ☆夜玥論壇ק4 r) [9 [% j, B/ Z4 H$ c+ [
1.洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔均洗淨、去皮、切成粗丁;罐頭肉豆取出,稍微沖洗後泡水至膨脹飽滿,瀝乾水分;備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 R- O7 B/ f  p  ^- }

( k2 w5 g/ K* T% W3 _, {% z6 l2.蕃茄洗淨去蒂,切成粗丁;西洋芹洗淨,撕除老筋後切成粗丁;高麗菜剝開葉片洗淨,切小方片;備用。
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. @; f8 E9 T1 L7 R' Z. @; m5 [; {+ nds-hk.net3.熱鍋倒入橄欖油燒熱,先放入蒜末小火炒出香味,加入所有作法1與作法2處理好的材料大火翻炒均勻,再加入水和月桂葉大火煮開,改以中小火煮約20分鐘至材料熟軟,加入蕃茄原汁和雞高湯塊拌煮至均勻,以鹽調味後熄火盛出,最後撒上巴西利末即可。

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