筍絲蹄膀
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薑片 10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! G& F% ^" ?6 c# m8 ~: \% Y
蒜頭 15公克
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桂皮 5公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 ]7 u" Q H( R0 n, _4 X$ b
水 1300㏄☆夜玥論壇ק4 }- U: i6 N" Z i V
沙拉油 適量☆夜玥論壇ק7 Z; c! H% }7 R' Z. }" [3 W0 N
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【調 味 料】
8 o; X0 m" M) d7 {# |6 i3 L6 d* Y醬油 200㏄☆夜玥論壇ק! s9 f( Z' z$ @5 N7 I0 O0 M9 I
冰糖 1大匙; j+ ?0 f' e" [, b" F
米酒 2大匙
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胡椒粉 少許
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【做 法】
1 }& n% b3 i) l ?☆夜玥論壇ק1.蹄膀洗淨，放入滾水中汆燙，撈起瀝乾，再放入170℃的熱油中油炸，待外表上色，撈起放入砂鍋中。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- y0 L8 k6 ]' I, @! p" }( Z
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2.另取一鍋加入少量油，放入蔥段、蒜頭和薑片爆香，再加入調味料，煮滾後倒入作法1的砂鍋中，加入水煮滾後轉小火，蓋上鍋蓋燜煮2小時，最後燜10分鐘，撈起盛盤。
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) u, m) o% H% ]: `$ G Y- W# M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.筍絲泡水1小時，放入滾水中汆燙5分鐘後撈起，放入作法2鍋中的滷汁中，用小火滷25分鐘後，撈起放入作法2的盤中即可。
