八寶雞腿卷
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
忘憂 您是第798個瀏覽者
【材 料】最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# H3 ]* E! n' Y. x
玉米粒 60公克☆夜玥論壇×§+ o) ` Q3 K- X- V# \; E
去骨雞腿排 3支
( O: N2 I/ g4 P S5 e' ~0 v: o) P+ a# H圓糯米 150公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ _* y0 e5 g* K( Q4 X+ w/ x
乾香菇 2朵
+ J0 k4 q! \& z$ {2 I最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區火腿 30公克
+ q d9 d5 d2 u3 P, |最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區蝦米 20公克
: W: `; r( e( S% \9 I紅蔥末 15公克
! t# W* N- @7 z# g$ gds-hk.net薑末 5公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ {* S) r6 |/ K" e4 ]! A
太白粉 適量
; u: h" N8 G& }) X6 h; q# p麵粉 適量最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* W+ ?* P/ S) Z
3 j* L2 W$ w, V. E- N- t, ], ^
7 @( Y0 S# F% ?! ?& o最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區【調 味 料】☆夜玥論壇×§7 x& F/ T* k! p
鮮味雞晶 少許
, y* G- b3 ~6 P1 E$ Y/ n# y# G% Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白胡椒粉 少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 ?, I9 Z* h/ @9 X$ h6 y
醬油 1/2小匙
5 ^- F; Y+ ?! S$ Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 少許
8 a: m; p7 K8 N ^) wds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( a, _( K" b% i n) c/ B
" v& h4 M* ]; x【醃 料】
7 `/ N0 `' h4 T lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源糖 1/4小匙
) _7 P0 ]8 ]4 O. J9 Q- ]醬油 1小匙
- m+ @$ U" \, r! c4 jds-hk.net米酒 少許
* \: }( h2 P0 Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白胡椒粉 少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ x# p1 X6 G F! C
# a8 W6 M8 g! z: u0 O6 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
; y! K# r5 J' w' N! K" a9 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
/ O J7 W' f* w ?& O( Yds-hk.netds-hk.net. B$ t0 P, A% |$ V5 n" v8 r
【做 法】
8 h3 @4 k) n! E* o8 ?/ sds-hk.net1.去骨雞腿排洗淨瀝乾,加入所有醃料醃約30分鐘備用。$ D1 D1 ^; G: ]0 G* d
V6 I- {. x3 u- N, mds-hk.net2.圓糯米洗淨,放入內鍋加入130㏄的水,外鍋加入1杯水,按下電鍋開關煮至開關跳起,再燜5分鐘備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 R6 W& h" V, E; ^. a; U% P; D3 }
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 r& {1 X# y& w
3.乾香菇泡發後切丁;火腿切丁;蝦米泡發,備用。
/ j0 u- x, V- M* W7 q ☆夜玥論壇×§ P1 e0 |. `/ l3 z# r$ ]+ `- N
4.熱鍋,倒入1又1/2大匙的油,放入紅蔥末爆炒至微乾,再放入作法3的材料炒香後,加入所 有調味料炒勻。☆夜玥論壇×§; v& R! Z+ C5 C6 _4 u7 ~- A
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% B" C' T! G) G9 H
5.於作法4中加入作法2的圓糯米、綠色蔬菜玉米粒拌炒均勻即成八寶飯。
9 g$ M0 s; z- f2 D ☆夜玥論壇×§2 i2 y' s3 w+ P8 S* }) D
6.將作法1的雞腿排內側抹上太白粉,再鋪上作法5的八寶飯後,將雞腿排捲成卷狀,並用包鮮膜包緊,放入蒸鍋中蒸約20分鐘,取出放涼。
4 ~8 b, K* H: {+ l7 w+ J. [2 k最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
d5 F- U' M4 R! W9 h5 Q8 {$ Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7.將作法6的雞腿卷沾上麵粉,放入油溫160℃的油鍋中,炸上色取出待涼切片即可。