八寶雞腿卷
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
忘憂 您是第835個瀏覽者
【材 料】
- v# X9 p( E* R( t1 v☆夜玥論壇×§玉米粒 60公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, r& |( f$ t% w
去骨雞腿排 3支
9 j% v* m& w+ {☆夜玥論壇×§圓糯米 150公克
) t) h" ]/ {- Y9 `1 T☆夜玥論壇×§乾香菇 2朵
* K9 j6 L H; F# r2 C T☆夜玥論壇×§火腿 30公克
3 K8 p7 j1 ~3 @5 Z/ T) n7 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蝦米 20公克2 M; C7 h# Q% J
紅蔥末 15公克
/ k: T. d& ~0 f! Q. `6 ] nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源薑末 5公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 f k8 I! N, P
太白粉 適量
% c8 d- b4 b$ Y麵粉 適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# ~% g; y$ g- W
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ x. S& v( w0 h w# [
" H- j8 s% q: U# V/ I- r☆夜玥論壇×§【調 味 料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* z6 F: J$ Q% [; L& @4 ?- {8 g' @. }
鮮味雞晶 少許
, I0 Y/ h& x2 q( J! Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白胡椒粉 少許
! f' j' o- e' e& Zds-hk.net醬油 1/2小匙☆夜玥論壇×§# ]- j$ } W! r1 M0 [
鹽 少許☆夜玥論壇×§/ n& E5 f3 P# G7 E% I. @4 y
ds-hk.net4 @7 l4 v. t+ _$ E( t( l1 K( C
6 e* D4 c8 m3 R% X% o' G最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區【醃 料】
# O. q! q! R/ n最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區糖 1/4小匙
* p0 J) B7 A' D& a3 L, W最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區醬油 1小匙
6 a( ?/ H1 |; J" P* l米酒 少許
" {$ E' p8 C4 Q: v0 _; c1 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白胡椒粉 少許
* w9 n8 o K1 Z- N- A, y6 d最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區ds-hk.net. E, U. Y2 l0 V3 e
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% l) ]: Q; Q2 I7 n
ds-hk.net) u9 Z, a! p" L% S; q/ s& |: l
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 u# k7 H9 q; `
【做 法】 ☆夜玥論壇×§' R( A# ? L' Y) g/ m# w& H( @- [2 r
1.去骨雞腿排洗淨瀝乾,加入所有醃料醃約30分鐘備用。
' x) e! o+ t. Q+ @, M8 ~: t( G☆夜玥論壇×§ ☆夜玥論壇×§, G' ~4 E6 f3 T6 m/ V! Q, x
2.圓糯米洗淨,放入內鍋加入130㏄的水,外鍋加入1杯水,按下電鍋開關煮至開關跳起,再燜5分鐘備用。2 u( r3 J; `( N" P# q: ]
: h, D) [$ z8 F' o4 B! `6 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.乾香菇泡發後切丁;火腿切丁;蝦米泡發,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ @ Y! n0 F, ?" b5 l' }0 k3 R8 |6 _# R
& i" o. X+ v6 F. ]7 a1 r( mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.熱鍋,倒入1又1/2大匙的油,放入紅蔥末爆炒至微乾,再放入作法3的材料炒香後,加入所 有調味料炒勻。
4 X% m+ s& T4 f( L, obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
. l0 Y+ P# b/ v( i5.於作法4中加入作法2的圓糯米、綠色蔬菜玉米粒拌炒均勻即成八寶飯。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( O1 e8 a' c7 u
ds-hk.net3 U, N$ z' N; b1 ~$ D/ m: F
6.將作法1的雞腿排內側抹上太白粉,再鋪上作法5的八寶飯後,將雞腿排捲成卷狀,並用包鮮膜包緊,放入蒸鍋中蒸約20分鐘,取出放涼。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 m+ L( E8 v' q/ P# q/ I, g
☆夜玥論壇×§4 k6 u6 I' f. U) ^4 K B6 Y9 c
7.將作法6的雞腿卷沾上麵粉,放入油溫160℃的油鍋中,炸上色取出待涼切片即可。