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初級天使
等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 55
MP(魔力值): 76 / 3544
EXP(經驗值): 55 %
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小 發表於 2008-8-12 09:12 只看該作者
沙茶黑椒牛柳〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 忘憂 您是第851個瀏覽者
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牛肉 200公克
3 F; i* @; x+ {& t: nds-hk.net蒜末 5公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 ^. F' b' x6 Q7 p1 I. I
西芹 40公克% ?# Y C1 p3 e( @/ d" {
黃甜椒 30公克5 y$ M* L4 w- o
紅甜椒 30公克
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( B Z4 h; b( A- {" _5 `* x4 L9 _ds-hk.net【調 味 料】ds-hk.net o8 @+ Q. J4 b8 f8 T5 R: U
原味沙茶醬 1大匙- `* |( K% q5 E
粗黑胡椒粉 1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* W2 \! l2 _! U. J
A1醬 1小匙ds-hk.net$ \: ^8 H1 U% }
細糖 1小匙☆夜玥論壇ק4 g5 z8 u/ o& Y0 ?6 `
鹽 1/4小匙
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香油 1小匙
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【做 法】$ |+ H5 t' H* E% E2 v) k' K2 _
1.將牛肉切成長約3公分與筆同粗細的條狀；西芹及黃甜椒、紅甜椒均切條，備用。. P+ A' y5 ?$ d, m" `: B6 ~+ w. X: p
2.熱鍋，倒入約2大匙油，將作法1的牛肉條下鍋，以大火快炒至牛肉表面變白即撈出備用。☆夜玥論壇ק( X9 C- o* ]. R) B+ ?! F4 i/ v7 B
3.另熱一鍋，倒入1大匙油，以小火爆香蒜末後，放入牛頭牌原味沙茶醬及粗黑胡椒粉略翻炒幾下，接著加入A1醬、細糖、鹽及水炒勻。
9 N! P; E, B: b+ a5 V! zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.再加入作法2的牛肉條，以大火快炒約10秒後，以太白粉水勾芡，再灑上香油炒勻即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ d& N3 A5 D i( F/ j
- o" F+ Y0 }# y) L& L& Z" obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:54 編輯 ]
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