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[中菜] 沙茶黑椒牛柳〔已檢〕

沙茶黑椒牛柳〔已檢〕

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【材  料】
- }$ a% B# k1 o' M2 e( v! v最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區牛肉            200公克
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黃甜椒         30公克* `* Z. b, x+ u/ m. G  b2 s! W) o
紅甜椒         30公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* c" H3 |' L+ a5 S/ r( ]
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【調 味 料】
& u; Z  p5 L3 k1 a2 X3 L最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區原味沙茶醬   1大匙  U: e0 k2 M5 }5 u
粗黑胡椒粉   1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% s& `6 J1 w& L7 a, D. j4 r" F6 e1 p
A1醬           1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 E' O9 h3 X) e- J
細糖            1小匙
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太白粉水      1小匙ds-hk.net6 x0 v- L* y6 U% F
香油            1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( @& ]( x4 M  x0 b- M& ~

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【做  法】
! }' ^% u6 a# X5 p% Gds-hk.net1.將牛肉切成長約3公分與筆同粗細的條狀;西芹及黃甜椒、紅甜椒均切條,備用。
5 ~- Y- K0 i  }: j# tds-hk.net2.熱鍋,倒入約2大匙油,將作法1的牛肉條下鍋,以大火快炒至牛肉表面變白即撈出備用。
2 x  D) `( w1 a- C& `0 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.另熱一鍋,倒入1大匙油,以小火爆香蒜末後,放入牛頭牌原味沙茶醬及粗黑胡椒粉略翻炒幾下,接著加入A1醬、細糖、鹽及水炒勻。
6 f  B+ F7 b. N4 B( j  m最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.再加入作法2的牛肉條,以大火快炒約10秒後,以太白粉水勾芡,再灑上香油炒勻即可。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:54 編輯 ]

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