[中菜] 白菜滷蹄膀〔已檢〕

材料：
- [. W8 S. a* B- v/ w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區主材料:
- e7 J5 ]6 G9 F5 k+ h; M☆夜玥論壇ק蹄膀1個、大白菜1個、白蘿蔔1條、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 L; M  r0 N" v9 u3 b9 e
香菜少許、扁魚末、蔥段2支
& }5 E  B4 ~3 v6 |+ r$ Tds-hk.net調味A料:1 z4 V2 f5 p# [& d3 O/ m& D8 j. q
高湯600cc、醬油300cc、醬油膏300cc、
) Z3 [4 h$ A2 z7 \7 `ds-hk.net蕃茄醬300cc、冰糖2兩bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) T. t/ R' j& Z" ^3 @# K
調味B料:
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青蒜半斤bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 E7 T0 K, R5 d6 \

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; \8 D! U$ ]6 R/ F1 H+ e- Xds-hk.net1. 蹄膀洗淨汆燙備用。ds-hk.net+ l8 l( p- H4 m
2. 將A料和B料一起煮沸，再放入蹄膀滷1小時後，加入白蘿蔔，再滷30分。
# {9 }- h4 I# O. q☆夜玥論壇ק3. 大白菜入鍋過油撈出，放入水中去油。☆夜玥論壇ק+ ?0 ~3 I1 h7 Y; e( T& t. w% k
4. 蔥段爆香加入扁魚末，放入大白菜、高湯，再取滷蹄膀的浮油和少許滷汁加入一起滷半小時。8 m7 r# ]/ @0 N1 x  R) _, e
取出蹄膀、白蘿蔔、白菜排盤後以香菜點綴即可。ds-hk.net" y9 G- y$ n) J" G: b
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