[中菜] 菜根香炒飯

【材　             料】☆夜玥論壇ק: z+ l  V) A) S3 H1 a( H2 a
米飯        2碗
+ Z; V3 ^2 @2 m& \2 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源素蝦仁        10隻
4 ]0 q% {0 w! Q鮮香菇        2朵
' v- E: o$ j: h1 U) t, vds-hk.net紅蘿蔔丁        10公克ds-hk.net" E0 _( }1 X+ z+ [$ L$ k" _8 q* ^
玉米粒        110公克
' V4 c( R$ w& }* l8 W  x# Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源枸杞        1大匙
5 \3 z* _2 G; W8 l$ zds-hk.net青豆        5公克
0 ?$ t, t7 n) }8 x5 Dds-hk.net蘿蔔乾碎        55公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  o. Y) U6 g3 `  m/ Y
枸杞        少許
0 V% x) Q+ r3 m1 E【調             味 料】
1 D# S) C! }2 U4 F! ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽        1茶匙ds-hk.net1 I9 m$ B# g# C) Q8 ^! a
素高湯粉        1茶匙☆夜玥論壇ק) T2 F) x6 X1 S, U1 |# E+ z/ t* `' f
胡椒粉        1茶匙ds-hk.net* Q, M% H5 w, L9 d
   0 s5 M% ?; M# d9 }
      
9 m- T; w" y# J/ e7 i3 n% Z& \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　           法】☆夜玥論壇ק4 G' ]* ]7 f) ?
                                                
6 z% z6 |' S- u  Z2 }4 lds-hk.net1.素蝦仁、鮮香菇切丁；蘿蔔乾碎洗淨擠乾水份，備用。
2 Q) A& z1 g  T: p! y; u( T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.熱鍋，加入少許沙拉油燒熱，以中火爆香作法1的素蝦仁丁、香菇丁、蘿蔔乾碎，加入其餘材料以及所有調味料拌炒均勻，再以大火翻炒數下即可。