[中菜] 鹹蛋炒飯

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4 \0 U" }/ W0 T/ l% f【材　             料】
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蒜末        20公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& p# ]/ q5 o0 u( j) I/ J( z
蔥花        30公克ds-hk.net4 z' E3 z  C1 e3 U
白飯        350公克☆夜玥論壇ק9 f/ x5 y, A) s0 r9 W
【調             味 料】
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雞精粉        1/4茶匙
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3 n$ L6 P* O5 J- H& n2 F☆夜玥論壇ק2.熱鍋，加入2大匙沙拉油燒熱，以小火爆香蒜末，再加入白飯及蔥花用鍋鏟將飯略壓開後翻炒至飯粒完全散開。
9 M! H: s. V2 o( u8 b' \4 p) dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.於作法2鍋中加入作法1的熟鹹蛋碎以及所有調味料，持續翻炒至飯粒均勻上色即可。