[中菜] 辣菜脯炒飯

黑馬小子

初級天使

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1^# 大中小發表於 2009-1-17 23:01 只看該作者

辣菜脯炒飯

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辣菜脯 25公克
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醬油 1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; n: {! V/ j$ e8 G' D: X& m! I
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1.蛋打入碗中打散；辣菜脯切細；蒜苗切圈片，備用。☆夜玥論壇×§' |+ A% O* o2 d, U+ H1 i' ?
2.熱鍋，倒入1大匙沙拉油，加入作法1的蛋液拌炒，炒熟後取出，備用。
3.在作法2的鍋中再倒入1大匙沙拉油，放入蒜末爆香，再加入作法1的辣菜脯炒香，放入白飯炒散後，加入調味料A炒均勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. |; g4 d9 n$ F% [8 s& Z! w4 y" y
4.在作法3的鍋中續放入作法2的炒蛋、作法1的蒜苗片和調味料B一起拌炒均勻即可。

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