[中菜] 茅根粟米煲豬小肚湯〔已檢〕

[發帖際遇]: 黑馬小子在大街上撿到現金100Ds幣, 飛快的跑回家躲著.  B\" l, n2 Q, l

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【材料】☆夜玥論壇ק+ j: q0 @" v: D
白茅根八十克
1 D: z# y- \! P* U& y2 c6 N- {6 [ds-hk.net粟米鬚八十克ds-hk.net% S2 X- |* i* v" f0 Y4 Z
豬小肚五個
- d- O, e- T4 e2 L$ Jds-hk.net豬腱四百八十克
! i# A3 S' x- s. a) i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅棗十粒
( v) z* a& X) n. ^, w4 z& e☆夜玥論壇ק清水十六碗
( [' m0 s7 H4 h$ z( K
) ], J* F) F, i☆夜玥論壇ק【做法】
3 Y4 E+ ~' c- F6 D( U: {(一)白茅根、粟米鬚，分別清洗乾淨。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 U( r: M9 }8 X9 V/ p1 e2 K
(二)紅棗去核清洗乾淨。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" K5 O% R# \/ z7 H9 ~: {
(三)豬小肚去淨肥脂，剖開用一湯匙粗鹽、一湯匙生粉拌擦，以去潺液，然後用清水沖洗乾淨。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. O. m0 |1 O4 J7 w
(四)豬小肚放入沸水中煮十分鐘取出再沖洗一次，切件待用。
! K- O5 D4 ^+ R- Pds-hk.net(五)豬腱洗淨，放入沸水烚六分鐘，再沖洗乾淨。ds-hk.net  d) f1 m- }5 A2 j' L0 Q& o, J/ M
(六)煲中放入十六碗清水，猛火煲滾後，放入全部材料，待再滾二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鉝，再改用大火煲十分鐘。
- m+ I/ w  i/ R☆夜玥論壇ק(七)最後放入適量的幼鹽調味，即可飲用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- l- @7 \% S. P7 e' g) D8 X

0 n" Y& l& i4 Q% ^' F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:37 編輯 ]