[中菜] 茅根粟米煲豬小肚湯〔已檢〕

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【材料】
! f4 f: W( E; {ds-hk.net白茅根八十克
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豬腱四百八十克ds-hk.net6 |( }- m2 H5 v3 X9 f) T7 p
紅棗十粒
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0 T9 R" l2 e* }) A【做法】
/ Q& M- A9 E" a0 ?: X(一)白茅根、粟米鬚，分別清洗乾淨。
# E+ O1 O6 Z. S. A# [+ K☆夜玥論壇ק(二)紅棗去核清洗乾淨。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  H) l5 i* N( K
(三)豬小肚去淨肥脂，剖開用一湯匙粗鹽、一湯匙生粉拌擦，以去潺液，然後用清水沖洗乾淨。
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, G* S/ l2 \& I" F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(五)豬腱洗淨，放入沸水烚六分鐘，再沖洗乾淨。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% r  g1 U# t( f, o
(六)煲中放入十六碗清水，猛火煲滾後，放入全部材料，待再滾二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鉝，再改用大火煲十分鐘。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:37 編輯 ]