滋補靚湯
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材料：（ 4-5 人份）
% D/ I+ X' P7 c2 W8 |# j. |北沙參5錢
. c/ ^& B8 @% y玉竹5錢
7 b! M+ I* a. l陳皮1角bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 g; i9 B3 u, A+ i% Q
紅棗4粒
/ v, b& w2 D5 F" Y竹絲雞1隻
% \! J) I5 N8 n* C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區水約12碗bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 Y) Q; B v, s( Z6 y; N" u* o
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做法：☆夜玥論壇ק% @0 g+ Y' A$ @: b, [( A
1. 烏雞去毛、去內臟及肥膏，放入熱水中滾5分鐘，斬件備用。
" e" a* ~0 V0 \ t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 紅棗去核，和北沙參、玉竹、陳皮洗淨。
0 d O9 G+ y3 O: c4 d& x$ u1 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 煲滾水放入所有材料，煮滾，轉中火煲3小時，加鹽調味即成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* B3 ]& B4 W1 z1 F% N" e
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功效：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' B7 o2 w" _: V6 s
沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。
