[中菜] 元肉淮山杞子山班魚湯

元肉淮山杞子山班魚湯☆夜玥論壇ק7 A  V0 {$ L4 N' x0 p: {
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  材料：山班魚約12兩，元肉1兩，淮山5錢杞子三錢，薑二片，紹興酒半湯匙
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: b4 V5 T% E: I6 D# W; |  [ds-hk.net做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 H$ m1 I+ K4 j: e
  (1) 元肉，淮山，杞子用水沖淨，備用。
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9 ?* X( F: Y; i' Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  (3) 用少許熱油爆香薑片，放入山斑魚略煎，灑酒，並注入半鍋滾水，加入葯材，以中小火煲1個半小時即成湯濃，以鹽調味，。☆夜玥論壇ק' s' j' V- N; d( }* R) T) I
  
9 ?6 n. a+ [0 x3 \療效：山斑魚滋補力同生魚比較，有人說比生魚更好，煲出淶湯水，也很甜美。
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原文見：元肉淮山杞子山班魚湯 | 烹調有法 (16)