逃亡中的chemchem~~ VIP
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小 發表於 2009-4-5 11:17 只看該作者
豆乳美顏餐》豆漿蔬菜鍋
本文來自:☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: chembioorg 您是第570個瀏覽者
) [8 k8 @/ y+ ]3 t☆夜玥論壇ק材料:高麗菜、白菜、豆漿一瓶、辣椒粉
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+ I: s, p( U% T! Z) z7 ^9 r; ]ds-hk.net1.選擇一個不深不淺的鍋子。先加入蒜泥爆香。順勢再加入洋蔥、高麗菜、白菜等拌炒。
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2.加入適量的豆漿,之後再加入太白粉水,記得要不斷翻炒,免得黏鍋。 6 a6 H3 L6 s$ |3 X) h$ R* @3 {
2 f" u$ G3 M2 I& z& fds-hk.net3.翻煮約三分鐘後加入適當辣椒粉,起鍋倒入白飯上。擺些黃蘿蔔或裝飾的菜類就可上桌。
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9 X/ C. v5 @+ Y0 G' e1 @ds-hk.net不深不淺的鍋子正是煮豆漿鍋的最重要因素,因為豆漿與蒜的味道最合,因此在爆香之後,立刻加入豆漿,由於鍋子不深不淺,正好可以利用豆漿將蒜的香味包在裡面,味道真正讚。
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