[西菜] 彩虹蔬菜捲

所需材料：
. W( I' O/ l  }1. 高麗菜葉 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2片
2 X. ]3 N0 j' w  R5 D( r* h2. 蘋果 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1/2個+ R2 `) U6 V- W0 d
3. 豌豆苗 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30g5 k6 u# @7 R( B7 m$ [
4. 苜蓿芽 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, ]% Q# z" Y; L+ S4 z( f6 {2 L
5. 紅黃甜椒 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 各30g
! f& F7 u, ?9 l  t4 I) h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
2 M  }. ?! l" P6 u: q# l; P調味料：
4 y% n3 X/ ~8 @* Q5 V0 k1. 月桂葉 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3片ds-hk.net8 A+ M6 \8 p+ A( _4 |4 o
2. 鹽 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 少許
8 |  m6 F8 d: S& }$ }  fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 水或高湯 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 500cc
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1 B2 N  T! o7 G6 P' [- y* Dds-hk.net準備 ：蘋果、紅黃甜椒切絲。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 [5 M* |1 ?7 r. }$ L1 t! O2 ]
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做法步驟：☆夜玥論壇ק7 a; w4 }; l. ~9 J
1. 高湯內放入月桂葉及鹽煮滾，將高麗菜葉放入川燙約30秒迅速取出冷卻。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* A" T0 s- ?8 @- W( |" ~
2. 將所有材料包裹於高麗菜葉內，切開即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 r/ l* p; T; m1 m/ j# ^

1 U. u" }# Q( ~% a2 M* j☆夜玥論壇ק叮嚀：
$ Z% g/ f9 M' o. Z4 h4 E( \& bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 月桂葉使用前略捏搓一下，烹煮時較易出味。
3 h9 K3 B3 ^! O) P+ ~+ D" l, H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 高麗菜葉去梗後再川燙。
- x; n! \4 v4 x0 [6 bds-hk.net3. 蘋果切絲後用鹽水淨泡以免氧化。