[中菜] 辣子雞丁〔已檢〕

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[材　 料】
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青椒 60公克
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薑 10公克
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料酒 1小匙
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【醃　 料】
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太白粉 1小匙
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5 h$ M1 {9 u! ]. t+ L$ j# R: f' u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.青椒洗淨去籽切丁、乾辣椒切段、蔥洗淨切小段、薑洗淨切小片，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. ^& A* w  z# y# Q
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3.將所有調味料調勻成兌汁備用。☆夜玥論壇ק7 K7 ?7 S% |# Q. Z  k; h, I* F

4 A7 a$ \$ ~5 @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.熱鍋，倒入2大匙沙拉油，加入作法1雞胸肉丁以大火快炒約1分鐘至雞胸肉丁約8分熟撈出備用☆夜玥論壇ק- H* @( _5 u1 k3 b- E0 l9 e

1 Q. z$ \" G9 B8 x0 Q6 [0 n☆夜玥論壇ק5.另熱一鍋，倒入1大匙沙拉油，以小火爆香作法2蔥段、薑片、乾辣椒段，再加入作法青椒丁和作法4雞胸肉丁，以大火快炒約5秒後邊炒邊將兌汁淋入拌炒均勻即可。7 D! B# }( y9 Z9 T+ x1 _

( G( M; n4 i. V% t[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:52 編輯 ]