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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6052
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-4-8 20:11 只看該作者
低脂薑味南瓜蛋糕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第778個瀏覽者
材料:☆夜玥論壇×§5 E" R+ h" [% J0 A: E
麵粉(低筋)﹣2杯ds-hk.net* M8 B/ d0 ^. U, g
泡打粉﹣1 茶匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 Z# G5 P, V/ x% w
薑粉﹣1 茶匙☆夜玥論壇×§ }4 R" m5 S8 H
鹽﹣1/4 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 N& d0 M3 |! ]& c( i' a
南瓜泥(可用罐頭)﹣1杯
, b. i( R8 |/ W, M' ]☆夜玥論壇×§原味低脂酸奶(或原味低脂優格)﹣1/4 杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 ?* @0 \) a3 ~/ [
香草精﹣1 茶匙
1 n1 n3 p1 t& Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源無鹽奶油(室溫)﹣4 湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 X. ^) y o, k1 _
黑糖﹣1 杯☆夜玥論壇×§: j F, z5 g" o! u b* v9 T: T X
全蛋(室溫)﹣2個! g3 n A5 Z+ g# ]
薑糖切碎(可用一半薑蓉一半糖拌勻代替)﹣1/4 杯
L f U* ] U/ sds-hk.net糖粉﹣少許 (可選不用)1 U9 p% r0 u7 A- K! W9 G$ H
蛋糕模型 (長方型約4吋半*9吋半或圓型均可)
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9 [7 r2 Q* f4 M, V d7 p" }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源作法:
# n5 \% d+ i+ g8 x1 r s# y3 X1. 預熱烤箱至350F.
: k( t# R1 s/ J$ @ w; d+ z0 x1 Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 在烤模內放烤盤紙或噴上一層烤盤油。
& I6 W! @# @# Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 麵粉過篩後與泡打粉、薑粉、鹽放在一個大碗中混合。
: [! s; q, C7 W4. 在另一個大碗中把南瓜泥與酸奶、香草精混合。/ t! C+ _9 W$ _" ]
5. 用電動打蛋器把奶油打軟,約需1分鐘,加入黑糖再打約4分鐘,一次一個把蛋加入,速度轉慢,再加入麵粉混合料(3)拌勻,然後再加入南瓜混合料(4)拌勻,最後拌入薑蓉,成稠稠的麵糊,用刮刀把麵糊倒入蛋糕模中,把表面刮平。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ c6 x2 z& X/ w" T' `& a
6. 放進烤箱烤約50-60分鐘,用長牙籤從中心插入測試蛋糕是否烤好,如果牙籤取出後表面很乾淨即可。
" @" l7 A1 g8 }/ L7 \3 E( {- b7. 把烤好蛋糕放在可透氣的鐵架上,放涼15分鐘,可在表面平均撒上糖粉即可。
9 ?2 h% ~2 E* g5 x0 s8 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# 不一定要到萬聖節才可吃南瓜蛋糕,自己動手隨時可以。因為南瓜這麼好的食物,要常吃啊!南瓜含有豐富的胡蘿蔔素,還有維生素B1、B2、C和大量的食物纖維,具抗氧化作用。這個食譜是算低脂的啊!
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