[中菜] 五行瘦身火鍋

【材料】：高麗菜 紅蘿蔔 玉米 金針菇 香菇 冬粉  ☆夜玥論壇ק6 n* F$ V& f- a

3 W& l8 R, Q) `$ N( Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【作法】：
: o- h" |; ~( Q* h& B3 l. H2 K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.可先將香菇頭及玉米熬成高湯) d" T$ L: T# B/ o
(若要使湯頭更加美味 可加入材魚粉)
/ j5 e$ O; C( Eds-hk.net
: ]5 u% v) E+ d4 M# ]7 Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.再將所有的食材一同放入煮成小火鍋bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  X: B6 B0 ]& s4 i, Z: c

. x8 Q: m% R3 }& h: q8 F6 o$ U* r* qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.待滾後即成為一鍋香噴噴的五行火鍋(無須再加調味料)ds-hk.net& Q% {6 J7 `9 d6 e" S

9 F: Z0 T& P6 _) I5 m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.品嚐時不可沾任何的調味醬(如:沙茶醬)ds-hk.net5 B$ |  N1 C: V: f9 Y7 C
沙茶醬含豐富的油脂及鈉(不利瘦身)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' p* n3 Y4 ]  z6 i' _; f

: P) \3 b" l. f+ }0 F# l8 W2 Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.所以在五行火鍋滾後即可食用* B$ T5 ?8 S$ s# ], y9 M+ ?  f
食用完畢可將整鍋的湯喝掉(因不含油脂 及普林); M, n+ @1 L% J4 S+ f
反而是蔬果的養分都溶於湯中營養價值高6 T5 V5 {6 ^% d0 s; C& Z
所以建議將湯都喝光光
7 I. D, w" U" }+ Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源這樣一鍋下度保證吃飽飽 又不胖 又兼具養身 瘦身之效
! D: E, p" r) J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 o5 T2 g4 W5 o- I$ D  T6 d' z. q
【其他】：
! z# k' u' Z6 T; v% d* H7 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.若要使湯頭更加美味 可加入材魚粉但素食者則不適用bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( _% \6 z# C0 B: _
& g( `4 {& K5 C
2.食材記得盡量選用五種顏色bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" A0 R# T! l; D* w( Y3 G

6 u4 m& a1 v0 f% C2 L☆夜玥論壇ק3.不需加任何的鹽巴味精來調味ds-hk.net; A: i9 W" i& e9 o5 j- T
這樣才可吃出五行火鍋的鮮味及香味
6 p% H, H6 ~) c/ g9 O. q9 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
& F% p' A( H& s' W3 t2 }, [4.切記切記食用時不可沾任何的sauce(沙茶醬)☆夜玥論壇ק; E5 y/ b' M) t! ?; u. ^' K
因為沙茶醬會影響瘦身的效果
/ a9 P3 l$ P0 p! w5 I
. L0 \) e! l. C* N" X7 n" o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區這是一次在聽廣播時一位雷蒙老師
- O* J5 q( b/ W5 k% mds-hk.net所建議的瘦身食譜bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  N  f; J. F9 U  O! u
這五行瘦身在日本十分盛行bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ v; ]) M, g3 M% D) `2 y
主張以五行 金木水火土五行 ! x$ ^9 S$ F4 d. J% N' {
挑選五種顏色的蔬果來煮成火鍋
7 Q- O" x; ~% ?/ l7 G) i: vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源而這五行火鍋可抗癌、解毒、消脂、美容等ds-hk.net! o! w1 {# J8 C) Q6 L* X- j
在食材上的挑選上除了盡量選用五種顏色(如：青椒、甜椒)
) ]" `8 N& `- H+ \: |+ }☆夜玥論壇ק還可以加上菇類(木耳、金針、香菇、鴻喜菇…)一同煮食
& c" ~- }5 X. Z! N& t; Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源這五行是利用蔬果和菇類無膽固醇及富含纖維及多醣體
( m+ L( E8 H) q) t" C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區重點是五行火鍋不含油脂來達到瘦身的目的bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 q: Y) [1 c8 T6 y. r. ]

" F& b0 l' w& K" C. W' T# ^9 @ds-hk.net