[甜品] 莲子百合红豆沙

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　　　　材料： 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, A# o$ q( u& ~' k" z, V- V
　　　　
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- Z/ i7 G/ Y. d! \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　　　1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时； ! T% E+ O+ w4 Z. T' c
　　　　2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中；
# L$ }7 g0 A+ f* @5 P☆夜玥論壇ק　　　　3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时；
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　　　　注意：
% D, i- y1 }' Y, v" j☆夜玥論壇ק　　　　1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。 ds-hk.net# Z' @# i: O8 }  s8 J" d$ E+ G# [
　　　　2、陈皮不要用太多，但要用好的。
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0 E7 l, f3 P; k# sds-hk.net　　　　4、冰糖要在最后才下，不然红豆就会煮不烂了。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- |/ B% o. H3 `4 \# K
　　　　5、最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。