[中菜] 三文魚釀苦瓜

三文魚釀苦瓜                 類別 : 海鮮bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ {2 [, Y: j" G  N) ?

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材料☆夜玥論壇ק  [9 Z" ~9 n; E$ j- k5 Q
三文魚 120克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 ^) G. k* v# A/ |- M1 B
苦瓜 2個 ds-hk.net# b* _. }* Z* n( m# m) W3 G5 c
芫荽碎 1/2茶匙
3 ?, D9 @3 ^8 V0 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源製法☆夜玥論壇ק5 ]# e1 M. X; a, H' Q4 A# |
1. 將三文魚肉剁成魚茸，加蛋白、鹽、芫荽碎混合製成魚膠。
6 X  I3 O$ y$ B  B9 d5 o! Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 苦瓜切成1吋高環狀，挖出苦瓜籽後，用熱水略燙取出，瀝乾。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 S! [: C4 K0 i& h9 y1 {! ]2 o$ h
3. 把魚膠釀在苦瓜中間。將釀苦瓜隔水蒸5分鐘，取出。☆夜玥論壇ק) e* q: M5 ~; P" w5 b
4. 把芡汁混合後煮熟。釀苦瓜可單獨食用或點此醬汁。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, _/ H, ^; t4 s4 l9 _4 _
調味
6 M8 e6 |- ~2 i, |" h3 @8 X; Lds-hk.net醃料ds-hk.net7 n2 n$ \& T) l1 R7 r! j* o8 J; q" n
雞蛋白 1個 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 w' O# J8 M- q* Z
鹽 1/2茶匙
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芡汁 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 |2 @3 Z7 ~7 K$ F4 t. P
生抽 1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 A# f& l0 j* O
糖 1/3茶匙
/ j1 w( w, B' m' A2 v5 i粟粉 1/2茶匙
7 q6 ?" h4 l' L- `' P" o1 jds-hk.net水 2茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ Q$ f0 E( x& M7 l7 K# p4 j. }4 p; `
備註
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