[中菜] 肉末青豆炒嫩蛋

+ Q8 f9 U2 Q, H$ T) I- ]( A

# m  H$ l4 v) M0 F5 e% [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; x5 N/ j/ q, E4 T6 j% \
豌豆味甘、性平，歸脾、胃經；ds-hk.net* O$ o- Z5 a- S. L( ~
具有益中氣、止瀉痢、調營衛、利小便、消癰腫、解乳石毒之功效。豌豆中富含優質蛋白質、胡蘿蔔素，可以提高機體的抗病能力和康複能力，增強機體免疫功能，防止人體緻癌物質的合成，降低人體癌症的發病率。豌豆中還含有較爲豐富的膳食纖維，能促進大腸蠕動，保持大便能暢，起到清潔大腸，防止便秘，抗癌防癌的作用。
! d9 H* f! C5 o8 m0 m* o  _  @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. ^+ e5 X% v# L) l4 A' M, P
雞蛋味甘，性平；bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& i: P& {4 V+ H/ g5 W
具有養心安神，補血，滋陰潤燥之功效。  雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其蛋白質是自然界最優良的蛋白質，對肝髒組織損傷有修複作用；同時富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力，並促進肝細胞再生。☆夜玥論壇ק) @0 P. l" D6 X! R5 A: L! S$ M  d

% _9 f# S0 P: z* D% ^9 h, C, e; }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
$ \- Q" o" w' U, G& Wds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) ^9 w4 P5 t" {
食譜用料：
! I: t7 ^, ?6 K9 z7 b8 M( Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  w- Y0 [" o' P
雞蛋、牛肉、青豆☆夜玥論壇ק$ C" l9 y9 m# M; j6 H
☆夜玥論壇ק  W( {4 d  m& d1 |- \0 y* W
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" O( F% X7 o# n0 M& H; `

! [7 a9 u1 ]; W9 O☆夜玥論壇ק調料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 K5 \8 E; Z% v9 s4 {
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% |: i* L* f4 ?7 {/ f
蔥薑蒜、鹽、糖、雞精、胡椒粉、料酒 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" x$ X+ J6 A# k% w* R) c

; |; X" f* b7 }- ^8 K, zds-hk.net1 @, w* @2 v8 s! H# @+ ]# E

' X' p- V# R! G% ?* Y5 R" dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源製作方法： ds-hk.net3 h% h7 L+ g/ [2 ^) t+ A& r5 y

, w; D- n& q6 K" E  [& k& o☆夜玥論壇ק雞蛋攪散，牛肉切成末，豌豆洗淨
. p& P1 P, J/ y, v3 Z☆夜玥論壇ק
. L3 m2 ?7 P5 u2 U; Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; B: E, O0 p- I
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 e# g) l; Q1 P9 \
ds-hk.net, ]1 O& m, t6 u/ N
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 t6 R+ [4 _' f% O8 H: F8 w9 C
鍋中燒開水，將豌豆下鍋煮，煮熟後撈出控水
! f3 `1 e2 G* m% z! Bds-hk.net
) f/ ?( o" L& cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net5 g3 d1 V& e8 L9 P
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 ?7 _/ Y& n$ ], J9 ?9 D
- {" X6 ~: h, Q- H6 ?; T- W4 u0 c
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) u# Z9 q- Q, X, C
燒油，將雞蛋炒熟，然後盛出備用 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 {2 Q! x7 G: O. O! u3 c9 }
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 d4 i) v" ~7 N
# d0 B7 v& l( d3 e6 t5 u: k

# X, o4 j; ?8 }. B7 S2 S& W) m
3 D9 a; S& V% V8 |) F! C7 obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net! K& V1 C6 R1 D5 Z: \& u3 R% p
鍋中燒油，炒香蔥薑蒜，然後將肉末下鍋炒熟，加少量料酒
0 u' p6 R0 |$ i& a: vds-hk.net" ^  ?! O9 d+ J* ~) h: g! o
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& v- |" ], [& R
☆夜玥論壇ק% ^5 G+ V! W4 L4 S" P1 e5 _

7 Y4 k  c% ?/ [: w" F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
+ E% T% y* R3 O& K- M7 zds-hk.net將煮熟的青豆下鍋 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 m7 ^4 R" L. C' ^' ~
ds-hk.net* o5 p7 ]6 v' G$ c
☆夜玥論壇ק2 u. E. p% p! c8 j& [7 K
1 Y" D: j: c6 {6 `$ g; @2 J; \

- S2 t% G# f( Z  z' x* P. Z, b' \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
. c0 u$ |: o) o8 j( I  E3 v略微翻炒幾下，將雞蛋下鍋，加鹽、糖、雞精、胡椒粉☆夜玥論壇ק7 ]- Z. s. l4 X! n
☆夜玥論壇ק8 ?! m8 H" O8 b& c+ I9 B7 ]
ds-hk.net: {" `) P' `9 w" V+ s. o

- v. M1 F% c$ Q, x9 n$ I# Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, j' ^& a8 t, R) u( ]

( q5 ]: D* ?/ J. H把調料炒勻，就可以出鍋了
8 u5 ^  ^! Z) V* e* vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
# E8 L" H0 |8 ]; [9 f9 k