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[中菜] 翠玉蟹腳肉

翠玉蟹腳肉

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蘆筍 200公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 O3 o: d* |/ E/ r0 {
蒜末 5公克 # L) T1 Y2 g; s% {) o7 Q; ]
薑末 5公克 ds-hk.net! t% ^. t+ x; O
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薑片 10公克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 E7 Z- {4 X. H( s& t
太白粉 少許
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蕃茄醬 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) g2 Q# v% b/ w/ r. u
蠔油 1小匙 2 A; v" q- m7 F# m1 t, F; M' w' V' m
白醋 1/2小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! C3 Y, I5 H$ s/ s. s
米酒 1小匙 ds-hk.net- S2 Y/ l! k. A! `, y1 L: C8 k
香油 1/2大匙 ☆夜玥論壇×§* i2 T5 ]$ Z% w0 |
開水 1大匙 ds-hk.net  G* R8 d2 l. f

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1.蟹肉腳洗淨瀝乾,放米酒、鹽、太白粉拌勻後,醃約10分鐘備用。
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7 ^- T" J) z4 U/ [最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.蘆筍洗淨切段,放入沸水中汆燙約1分鐘,撈出浸泡冰水備用。☆夜玥論壇×§4 h9 h& c! o0 e2 u

9 Q# G) Q/ A2 Z0 }' u; n2 zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.蔥段、薑片、蟹肉腳一起放入沸水中汆燙至蟹腳肉顏色變紅、熟,撈出備用。
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4.將剩餘調味料連同蒜末、薑末拌勻備用。
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' U% T9 ^& F. S( c: o. ~5 ^/ Q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5.將作法2的蘆筍和作法3的蟹腳肉放入盤中,淋上作法4的醬料即可。3 ~+ C. |* a: Y, G5 [! M
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