辣味粟米魚塊〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
123ll 您是第622個瀏覽者
辣味粟米魚塊
! v% N& j9 m4 zds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 @+ Z0 m( l6 o2 z q: Q% U" e
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 C: m( |4 } f
材料☆夜玥論壇ק( V' O, _7 @$ E8 I
$ j) W: Y6 D+ v& @( T1 l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區魚柳 450 克 [1 磅/12 兩] [切塊]，蛋白 1 隻 [打散]; t* c0 x( {2 p9 a4 g! ^
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ ?/ n6 w8 {) V$ w
. P4 v; R7 @5 M6 k& N
醃料
# P' G. g6 A. I0 q9 {0 d+ R$ R a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק' W8 H& Q2 p0 I( [0 @# L
蠔油 2 茶匙，雞蛋 1 隻 [打散]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 O' v" C0 \" R. U9 ^
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 X6 w. ^3 Y( b' X) h- E" z
芝麻油 1/2 茶匙，粟粉 3 湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# Q7 q/ T6 u0 K0 n
( T* p7 ~! W; y6 jds-hk.net
- c. k* ]0 v0 |+ u+ _1 M5 L☆夜玥論壇ק芡汁
, k: l( o6 j& c! H- O0 l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 d$ l8 M4 m6 y5 e4 V
糖 1 茶匙ds-hk.net# o0 K/ w7 N* B4 J# E" Z) E
8 A* e! E; l D* D- R
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! U, }' C( F0 ~8 w* y w! P
- M& U5 Y; h& o$ v* C$ u9 {: `
水 125 毫升 [1/2 杯]
2 H3 B6 b [# m% M, j8 G gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
% X; |- U4 N3 E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區粟粉 2 茶匙，罐裝粟米蓉 6 湯匙
+ S) ~! q! z* |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
7 i8 e& b0 G/ d' s. q+ `! i& }蠔油 2 茶匙
5 s. {: R% J* {8 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( S j/ P0 S0 y- q1 K
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- X3 N2 X) L' u
做法1. 魚柳與醃料拌勻。* n/ L/ J' Z, [& K, n) H
2. 將魚柳放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾後上碟。
3 |6 ^6 }2 E% M- x0 ^3. 燒熱1湯匙油，倒入芡汁，煮至熱透，離火後拌入蛋白，將芡汁淋於魚塊上。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- E* c- V! n9 z" G! b. b
☆夜玥論壇ק+ Z+ z1 X. ^3 l8 A. T# B
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:37 編輯 ]
