[中菜] 培根蛋炒飯

【材　 料】
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米 2杯 ☆夜玥論壇ק, O2 K; N7 n  V7 F: O" l
培根 100公克
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蒜頭 2粒
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【調 味 料】
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鹽 1/4茶匙
0 H" D: Y+ E# H☆夜玥論壇ק胡椒粉 1/4茶匙 0 \- h* l) F0 I  }- z, b

& D7 S! Q4 J8 t% w# W( {2 _- [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　 法】
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6 y+ q: _5 I6 K! X: I; u: h8 k1.米洗淨，加水淨泡30分鐘，煮熟拌鬆備用。
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2.蒜頭去外膜，洗淨剁碎；蔥洗淨切粒狀；蛋洗淨，做敲蛋檢視順序後打散；培根沖洗後切丁粒狀備用。
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7 h7 s: }6 s# g8 ^! x3.炒鍋放入3大匙沙拉油，以中火燒熱至油溫140℃，爆香蒜末、蔥粒和培根丁，再放入蛋汁炒熟，最後加入米飯及調味料一起炒勻即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! N9 L) U: x2 i+ R2 j0 L! O

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