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[中菜] 糖醋山藥

糖醋山藥

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1.山藥去皮切粗丁;四季豆放入加鹽的沸水中汆燙至翠綠,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( Z- W7 P5 C) l3 J- \/ N
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2.雞胸肉洗淨瀝乾,切成一口大小,以鹽、胡椒粉、太白粉抓勻,再放入沸水中汆約燙1分鐘,撈起瀝乾備用。: o. _7 `4 t7 f

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4.於作法3鍋中,放入薑末、蒜末、辣椒末炒香,再加入作法2的雞胸肉及糖醋醬拌炒至入味。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 Y0 I4 |2 S; q; K- C- k
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5.再於作法4中加入作法1的四季豆拌炒一下即可。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. I  U& S& M+ Y6 M  n8 ]( Q

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