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[中菜] 醬黃瓜炒雞丁〔已檢〕

醬黃瓜炒雞丁〔已檢〕

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烹製方法(三人份) 
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4 J# b0 P, x0 U  b6 A3 k0 ~( }最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區雞柳(1塊,150克)、醬黃瓜(5根)、冬筍(100克)、紅菜椒(半隻)、黃菜椒(半隻)、大蔥(1/3根)、薑末(半湯匙)、蒜末(半湯匙)
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' e/ y( y' @- F. ~8 ^# c$ q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區鹽(1/4湯匙)、海天特級金標生抽(1湯匙)、黃酒(1/2湯匙)、生粉(1湯匙)、清水(3湯匙)
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芡汁:8 S2 l, \  y- ~9 l4 K( U

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作法:☆夜玥論壇×§: {; ?" `+ V0 @) O+ F; q: ]
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7 W* Z! _; k/ }3 `2 L1 雞柳洗淨,切成丁狀,加入醃料拌勻,醃製15分鐘。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) o) r& L5 v3 E

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2 醬黃瓜切成圈狀,冬筍和紅黃彩椒分别切成丁;大蔥、薑蒜都剁成末。
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9 {3 G: Y, t  c. a0 bds-hk.net3 取一空碗,加入1湯匙海天特級金標生抽、1/3湯匙白糖、1/2湯匙黃酒、1/2湯匙生粉和1/3杯高湯,調勻成芡汁。
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4 燒熱2湯匙油,倒入醃好的雞柳炒散,炒至肉色變白,盛起瀝乾油。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* ^4 m% n5 o3 [) }. ?

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5 續添1湯匙油燒熱,先炒香薑、蒜和大蔥末,然後放入醬黃瓜、冬筍和紅黃彩椒丁,開大火快炒30秒。
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1、醬黃瓜是用嫩黃瓜醃製而成的,這種嫩黃瓜個頭較小,質地脆嫩,清甜回甘,口感極佳。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 X) o$ X8 T% e
  
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6 V. E8 }, @9 O, }: d. Sds-hk.net4、芡汁要提前調好,可縮短炒菜的時間,因爲醬黃瓜等食材比較易熟,所以拌炒至斷生後,淋入芡汁煮沸便可,以免成菜炒老。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:52 編輯 ]

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