[西菜] 咖哩牛肉焗烤飯〔已檢〕

) \8 \2 y( d/ J$ u! q0 `" {2 Lds-hk.net
( V7 Z$ F+ Z0 T% ads-hk.net
$ `. ?7 L( X& ~& i5 J5 y7 _' \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【材　 料】
9 y( w0 x. B7 X6 F9 Dds-hk.net7 c. I2 o' V! |" a
牛肉片 50公克
2 i6 p3 S( G1 b* x7 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源洋蔥末 10公克 ds-hk.net5 v# s+ h1 ?2 I
起司絲 20公克
! t! ~1 _% [' G* x☆夜玥論壇ק白飯 80公克
4 j1 K/ ?* v! @# s5 \6 j. b2 B; J( ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 A0 K+ J0 j1 t5 r& F" a
【調 味 料】
! l8 d: b9 c, ?( e3 q, q. Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. `  `% {1 i" ?# T$ B$ c  |
咖哩塊 5公克
! }' L7 Z! Q0 X% ?( D' Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水 200㏄
& o, C. N9 e& Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! Y$ ~4 D$ q/ e7 \
【做　 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 {/ O$ B$ e$ R6 C9 T3 v0 l# ]
☆夜玥論壇ק& i2 R7 h, M4 l0 I: n3 n; _  l
1.調味料中的咖哩塊與水調勻，備用。
6 O8 e+ Q# ]/ f7 fds-hk.net
& M5 ^! f  ]( Q2 \$ h( D4 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.熱鍋，倒入適量沙拉油，炒香洋蔥末，再加入牛肉片、白飯、作法1的咖哩水，以小火炒熟拌勻後熄火，盛入烤盤中，備用。  O( i) J8 F5 G/ ^( z
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; K/ Y& q. j$ ?4 W& {& Q
3.於作法2的表面撒上起司絲，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃烤約2分鐘，至表面金黃色後取出即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。
% e" m& {! V3 o% pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
) T% X. M  A$ A, |' Q5 t, t- _☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 10:49 編輯 ]