[中菜] 芥蘭炒牛肉

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/ W! M+ h7 u1 N2 @- b/ x( a3 vds-hk.net做法：
% |* B& C5 {* m: z% Y☆夜玥論壇ק1. 牛肉切片，放入醃料拌勻，待用。
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  J. L: y3 r: ^& U2 t" Vds-hk.net2. 燒熱適量油，將牛肉泡油，瀝乾油分待用。ds-hk.net% ?  Z* U9 ~- r

0 U+ _' _, k6 V0 B* Q8 Mds-hk.net3. 芥蘭洗淨，用油鹽水將芥蘭出水，使芥蘭熟透，取出瀝乾。
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